防晒衣真防晒吗？夏季如何防晒

鸿运沉浮

     虽然说最近是大雨连连，而且未来一周的时候还会持续下雨因此太阳公公躲起来度假了。但是在夏季我们依然避免不少关于防晒的话题。在夏季我们要时常面对高温，相信大家都清楚，在炎热的天气下，皮肤过多与暴晒容易出现晒伤或者晒黑的情况出现。这对于女性来说是简直就是噩梦，因此防晒是不可避免的。那么你知道如何防晒比较好呢？
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　　防晒衣真的防晒吗？
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　　说到最为常见的防晒妙招，大部分人都会购买防晒衣来穿。那么问题来了，防晒衣真的可以防晒吗？这是很多人都特别想知道的问题，因此大部分的人都是冲着防晒衣的名字去的，都认为有着防晒两个字，那么这衣服就应该可以防晒了。下面就一起去看看防晒衣是否真的可以防晒。
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2 F; `% D+ M2 q) P" T6 A　　防晒衣的三大疑惑
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: t7 }4 }- I3 K7 T, Q　　1.廉价防晒衣哪里来
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; K8 L6 }6 D1 s4 O　　购买过廉价的防晒衣的人都清楚，有些商家的防晒衣没有任何的产地，供应等证明材料。大部分都是有商标，没有地址等。典型的有商标的三无产品。

　　2.防晒衣真的防晒？商家说得算

　　既然有防晒衣的出现，那么相信很多人都想知道，防晒衣的防晒原料是什么呢？怎么证明防晒衣有着防晒效果呢？当这一系列的问题问向商家的时候，大部分的商家都说不出来。始终认为这些衣服就防晒的效果。所以说防晒衣有木有防晒的效果，完全是商家说的算。
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　　3.防晒衣的价格不一

' ~$ U8 [# @) E* J* d- e8 j; R1 r* G　　既然说防晒衣能防晒，那么价格应该是上下波动不大，然而市面调查显示，一个服装市场里面的防晒衣价格就相差巨大。有些卖出上百元，而且也有卖出只有几十元。
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0 Q, a! b1 f! [; m" L6 h0 `7 j" l　　在生活中有很多关于防晒的方式，不单单只有所谓的防晒衣才能防晒。那么你知道的防晒方法有哪些吗？下面就详细给大家介绍几种方法。

　　夏季防晒这么做最好

/ J1 h# W! x! `　　1、少出去晒
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　　当然晒得少就不需要防晒了，如果说出门是不可避免的，那么我们可以避免高温的最高温度时间段，一般来说早上十点开始到下午三点左右的时间是阳光最猛烈的时期，因此怕黑晒黑的人最好不要选择这是时间段出门。

　　2.装备准备好

　　顶着毒辣的天气出门，那么首先就要对自己先进行武装一番。墨镜、遮阳伞这两种装备是夏季必备的防晒装备，因此出门一定要带上这些装备。

　　3.饮食调理
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　　在阳光的照射下，皮肤就会慢慢的变色。因此平时应该多吃一些防晒食物来应对。那么吃什么能防晒呢？其实绿茶、坚果、豆类食物还有维生素C的水果都是最佳的防晒食物。想要夏季防晒的朋友不妨多吃。
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