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TA的每日心情 | 慵懒 2014-1-7 10:37 |
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签到天数: 2 天 [LV.1]初来乍到
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夏季有很多我们喜欢吃的水果上市,之前杨梅的上市让我们大饱口福。那么接下来是什么水果的来临呢?据悉如今正是荔枝快要上市的季节了,那么作为吃货的你是否准备好吃荔枝了呢?荔枝虽然好吃,但荔枝是不能多吃的。这不最近网上有过报道,一名只有7岁大的男子一口下猛吃了20多颗荔枝,最终导致晕倒了。那么荔枝吃多了会怎么样呢?为何吃荔枝会晕倒呢?已经快到上市的季节了,那么下面就一起去了解一下吧。9 V& R% d& i" Y, }/ s, F+ q: \* b
我们是不能贪吃荔枝的,据媒体报道,一名7岁的男孩放学回家之后看到了家里有着一筐荔枝,由于放学回来导致口渴而且还十分的饥饿。因此这名7岁的男孩看到了这筐荔枝就直流口水,二话不说直接拿起来就吃。一口气的时间里吃下了20多颗的荔枝。在吃饱荔枝之后就去写作业了。然而等到吃晚饭的时候,这名7岁的男孩竟然晕倒在餐桌上面。家人不解,为何好端端的人会突然晕倒呢?在送医之后才知道,男孩因为低血糖才导致的晕倒。那么为何男孩会患上低血糖呢?医生表示这都是因为荔枝的原因。荔枝吃太多了相反会危害健康,会导致低血糖甚至是晕倒的情况。
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* l5 o3 _- E- M) j6 ? 经过医生的说法,我们都知道了荔枝吃多了是容易引发低血糖的。而且每年的夏季都有很多类似7岁男孩的案例,因此荔枝虽好,不可贪吃。其实因为荔枝导致的低血糖其实上就是我们常说的荔枝病,不仅如此,吃多荔枝还会导致上火的发生,甚至是死亡。# R! T, n9 J H4 w
那么,荔枝怎么吃最健康呢1 q4 B+ g# M0 s) M8 a$ u
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1. 盐水泡泡
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6 Z# A* f: x, V ]2 l0 g) ? V' f0 K& ^% G 荔枝怎么吃最好呢?其实可以用盐水好好的泡一泡,这样可以大大减少上火的几率。那么怎么用盐水浸泡呢?首先就是先准备好精盐跟水调制而成的盐水,两者之间的比例最好是3:7。然后就是把荔枝的壳剥掉,记住那层白色的薄膜不能剥掉。然后要荔枝放入盐水中浸泡,一般来说60分钟左右的时间即可食用。
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) K$ h7 V1 _; m* ?" E/ C2 r 2. 荔枝不能吃太多
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从上述的事件中我们清楚的意识到,美味的荔枝是不能多吃的,否则引发身体的健康问题。特别是儿童,儿童的抵抗力比较弱,吃个四五颗就容易上火。
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8 b9 k" [' X' m1 k 3. 孕妇要谨慎0 Y6 f$ ]" h n4 R- S1 |. [- r
' U; ~% O2 u( D 荔枝对于孕妇来说有着极大的风险,一般来说孕妇吃过多的荔枝那么不但会导致胎儿变大的几率,而且还会引发难产等一系列的问题。因此孕妇吃荔枝一定要适量,切忌不可贪嘴。
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4. 不能空腹吃
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生活中有很多的食物都是不能空腹吃的,荔枝就是其中的一种。所以说吃荔枝一般空腹是吃不得,最好的时间应该是在吃饭过后30到40分钟左右再去吃。
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