夜里醒了睡不着是什么原因

南通广济医院

在高速发展的社会里，现在的人们多承受着来自各方面的压力，如生活中的烦恼、工作上的负担、学习上的力争上游，这些方面所带来的压力若是我们没有好好的进行调节，则很容易会导致疾病的出现。而失眠症就是很常见的一种，相信您也经历过入睡困难或是半夜醒了睡不着的现象吧，为此，我们就得找出原因，然后进行有效的治疗才行。那么，夜里醒了睡不着是什么原因呢?接下来请南通广济失眠科专家来给大家讲讲。

夜里醒了睡不着是什么原因?

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被噩梦惊醒

很多失眠的人常常都会出现做恶梦的现象，患者会被噩梦给惊醒，因为对梦境的恐惧，害怕会再次陷入其中，很多人就不敢再睡觉了，治好眼睁睁的等着天亮。这样的痛苦想必只有做恶梦的人才能体会的到。

睡眠很浅

其实，睡眠浅也是失眠症的表现之一，患者很容易会被外面的事情给惊醒，就算是很轻微的动静，如钟的滴答声、外面下着小雨的声音等都可能会使患者醒来。本来这样的人睡眠就很浅，如果在半夜醒来了，就很难再次睡着了。

情绪不稳定

如果人们在白天的时候遇到了不公的事情，就很容易会产生不良的情绪。这样的人本来就不容易入睡，好不容易睡着了如果是在半夜的时候醒了，这时候就更难以入睡了。就会翻来覆去的想白天的事情，怎么也无法入睡。

晚上吃太多

如果本来肠胃就不好，到了晚上就吃很多东西的话，是很会给肠胃增加负担的。这样的人是很容易会在半夜的时候出现肚子疼上厕所的现象，会在很大程度上影响到睡眠质量。

失眠对人体健康的危害不可忽视，如果不能进行及时治疗，有效地遏制疾病的发展，那么将直接危及患者的生命。南通失眠医院专家提醒，失眠的发病初期时患者就应该引起重视，及时去正规的医院选择正确的疗法进行治疗。

失眠的治疗新选择——三步安神疗法，告别失眠痛苦

南通广济研制出“三步安神疗法”采用纯中药制剂，发挥中药治本之特点，开创了“清心安神”、“疗调并济”，结合心理治疗，全面调节脏腑功能。在保证健康睡眠和精神状态的基础上，逐渐减少用药，使患者恢复良好的自我调控能力，彻底摆脱疾病的困扰。真正做到了标本兼治，达到彻底康复，杜绝反复发作的目的。具有见效快，疗程短，安全，杜绝复发等独特优势。

南通广济在失眠的治疗上有着丰富的临床经验，经过不断发展与完善逐步发展成设备先进专家的权威的失眠专科医院，以其卓越的成绩获得了患者的一致好评，如果你也饱受失眠的困扰勇于与失眠说拜拜就联系我们吧。

温馨提醒：当然，每个人睡不着的原因都是不同的，因此，如果是出现了半夜醒了睡不着的现象，就得找出自己出现这一现象的原因，这样才有助于缓解失眠，拥有正常的睡眠质量。失眠要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗的时机，影响身体健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时点击咨询我院在线专家，专家将会为您竭诚服务!

关键词标签：Tag: 失眠 失眠的原因

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