通城女性乳腺健康的守护者——南通市肿瘤医院乳腺科

饭饭团长

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/ n8 U3 o% ], M8 D( u  女人一天的公主，十个月的皇后，一辈子的操劳，照顾家庭，工作交际，女性扮演的角色越来越多，随之而来的压力也越来越大！这种疾病成为了中国女性的“头号杀手”——乳腺癌。根据调查显示，中国是乳腺癌发病率增长最快的国家之一，发病年龄也呈逐渐年轻化的趋势。
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  西方妇女乳腺癌的发病人数高峰期为50岁～55岁，但中国女性的乳腺癌发病年龄，要比西方女性小10岁。我们身边30多岁、40多岁患上乳腺癌的人的确很常见！
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为什么中国女人容易患乳腺癌？

( v+ _+ d4 b, i6 ~5 w2 w3 [  1. 乳房太紧实！
  女性乳房小反而更容易患乳腺癌？是的，你没有看错，胸大反而相对安全，因为脂肪多。而亚洲女性乳房的特点是脂肪少、腺体多，很容易发生乳腺癌。
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/ Y; M0 g# N) ~' z2 H: @   2. 姑娘你太胖！
  外国人一般都有固定的健身时间，而中国女性好像除了买菜做饭、洗衣服带孩子，真的没有什么时间去运动。所以很多女性都有肥胖的问题。
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  3. 生娃太晚！
7 K6 K- d* t/ X6 p% k: N  据《中国乳腺癌现状报告》中发布的调查数据：没生过孩子的女性比生过孩子的女性患乳腺癌的概率要高2.5倍，35岁以上怀第一胎的女性则比20多岁怀孕生孩子的女性要高2倍多。也就是说，正常年龄段怀孕生子会大大降低患乳腺癌风险。
　　
  a2 f$ L1 e6 p5 }/ q  4. 不愿意喂娃……
" p( r  n% U- W& D& c. _  F  中国很多年轻的妈妈为了保持身材，不愿意母乳喂养。或者由于工作关系，没法继续给孩子哺乳。然而最近对30个国家的近50项研究的一项汇总分析显示，所有经产妇女每哺乳12个月，其乳腺癌发病风险总体降低4%。哺乳有两个主要生物学机制能引起保护性作用：一是哺乳可能导致乳腺上皮更进一步的分化终止——减少细胞恶变;二是延迟了妊娠后月经周期的恢复——减少内源性性激素对乳腺的刺激次数。
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' z1 B7 k# W/ T# |2 ?. X  如今中国女性也越来越重视这个问题，赵雅芝、吴佩慈、李小冉、董卿等几十位知名女星更是拍摄全裸照片，就是为了告诉万千女性一个事实：乳腺癌已成为威胁妇女健康的主要病因之一。

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  不要等到最后才后悔莫及，要想预防乳腺癌，早诊早治是最好的方法！

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南通市肿瘤医院乳腺科作为乳腺病专业诊治中心，为通城女性健康提供保障

  南通市肿瘤医院乳腺科为南通市肿瘤医院乳腺病诊治中心、全国百万乳腺病普查定点单位、南通市粉红丝带联盟理事长单位、承担国家癌症中心南通地区乳腺癌普查工作。
  全科现有床位30张，设南北院两个病区，是南通市较具规模、具备乳腺癌全程管理能力的乳腺专业独立二级科室。医院拥有PET-CT、3.0T和1.5T核磁共振、DSA、ECT、钼靶机各1台，医科达Synergy等直线加速器4台，64排螺旋CT2台，彩色多普勒超声检查仪6台，乳腺普查多功能检查车一辆，能满足我科开展工作的日常需求。
$ n4 Y4 K- V/ i( d& I- M# @+ X  科室常规开展乳腺癌普查和早期诊断工作；各式乳腺癌根治术；乳腺癌保乳和前哨淋巴结活检手术；乳腺良性肿瘤的微创美容切除手术；全乳切除的整复和再造手术；乳腺癌全程管理（手术+化疗+靶向+内分泌治疗等）。专科规模、年出入院人次、手术量，均居南通前列（市直单位第一）。

地址：南通市通州区平潮镇通扬北路30号

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附乳房自我检查tips，几张图让你读懂乳腺癌筛查

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第一步：检视乳房。在光线良好、温暖的屋内，双侧上肢自然下垂，站于镜前观察乳房外观，包括轮廓、曲线、大小、皮肤和乳头。左右侧对比，不必过分担心双侧乳房大小或外形的差异。

注意乳房有无皮肤破损、皱褶、凹陷或颜色异常，乳头有无破损、剥脱屑或乳头方向异常。

第二步：双手掌置于臀部或叉腰，用力使胸部肌肉紧张，左右转动继续检视乳房侧面部分。

第三步：上身前倾，转动肩部和肘部保持胸部肌肉紧张。乳房自然下垂，观察形状和轮廓变化。

第四步：双手上举抱头，左右转动观察乳房侧面，注意乳房自然下垂的边界部分，需要抬起观察。

第五步：检查乳头溢液。将食指和拇指置于乳头周围组织，向外牵拉乳头根部，观察有无溢液，双侧都要检查。

第六步：乳房触诊。触诊经常出现的错误是用手指捏或抓乳房组织。正确的动作应该是食指、中指和无名指聚拢，触摸时稍用力按压，用指腹感受乳房肿块或增厚。触摸腋窝时将一侧手放于臀部以打开腋窝，另一只手用指腹去触摸。

第七步：用上述手法检查锁骨下区域。

第八步：同侧手拖住乳房，另一只手用触摸乳房组织，形成一上一下的节奏，方向从内向外。

第九步：接下来，身体放松、平躺，右手放于头后，将小枕头或折叠巾垫于右肩下。将左手放于右乳的上部，四指并拢并自然伸平触摸乳房。

第十步：触摸顺序。想象乳房是钟表盘，从12点方向开始，顺时针向触摸，最后回到12点。触诊时保持手指不离开乳房，旋转一圈后向乳头方向移动指腹，再次触摸一圈，直到整个乳房触诊完成。确保触诊到乳房外上区域延至腋窝。

十一步：将手指指腹放于乳头上方，感受乳头下的任何异常变化并轻压乳头。记得检查完一侧后还有另外一侧。