学会5分钟按摩法 自拍小脸不再靠修容

南通亲子鉴定

妹子早已经离不开自拍了，为了自拍显脸小，不少人在化妆的时候会多修容一点，加点发际线或者用碎发修饰脸型等等，其实化妆前做好按摩，不仅能让妆容更服帖更好看，而且还能让脸变小哦。

　　那个妹子不希望自己脸小，自拍好看完美，其实不一定要靠妆容或者发型修饰才可以，用简单的按摩也可以让你变得美美哒。

　　喷保湿=喷雾=补水

　　洗完脸之后，用保湿喷雾让肌肤快速补水，全脸均匀喷上，之后用轻轻怕打的方式让脸部吸收。

　　精油加强保湿

　　将精油均匀涂抹在脸上，能加强保湿效果，同时也为按摩做准备。不要在皮肤干燥的时候按摩，因为这样容易产生皱纹。

　　按摩

　　step 1：用食指与中指按摩眼周和太阳穴。用手指的指腹由内往外画圈，按摩眼周肌肤，从眼头、眼窝到眼袋，最后在往上带到太阳穴，持续时间为30秒。

　　step 2：同样是用食指跟中指，按摩脸颊。用指腹也是由内往外按摩脸颊，这也是建议按30秒左右，根据需要可以增加时间，例如脸水肿比较严重的时候。

　　step 3：按摩鼻子两侧肌肉，提拉苹果肌。用无名指指腹按摩鼻子两侧到苹果肌中间的部位，提拉苹果肌，按摩半分钟左右。

　　step 4：按摩耳朵下方到脖子的部分，按摩这部分可以促进血液循环，同时还能排毒消水肿，让你的脸看起来显瘦哟。