有哪些水孕妈不能喝？分别有什么危害？

有只狗叫胖胖

      众所周知，女人在孕期方方面面都需要做到周全，吃什么，喝什么，用什么都要讲究。今天就来说说孕妈喝水方面的事情。喝水是每天必须要进行的事情，但是很多孕妈往往会忽略这件事情，觉得喝什么都可以，没有多的问题。下面就来说说哪些水孕妈是不能喝的。

第一，生水。
这个想必大家都知道吧。生水是绝对不能碰的。不仅仅对于孕妈来说不能喝，只要是人类最好都不要尝试。因为这类水没有过滤和加工，带有大量的细菌和病菌，人喝进肚子里就会很容易生病。尤其是对于孕妈来说，免疫力和抵抗力都很弱，喝了生水以后不但会引起自身的不适还会对胎儿造成影响。所以，孕妈千万不可喝生水。
第二，咖啡。
很多女性都有喝咖啡的习惯，有的还每天必喝一杯。即使怀孕了以后，有些孕妈还是没有改掉这个习惯，或者是因为孕妈坚持工作的关系，孕妈会选择喝咖啡来提神。
由于咖啡中含有咖啡因，它能够阻碍孕妈咪日常补充的钙元素的吸收。再加上喝了咖啡会刺激到中枢神经系统，导致孕妈咪过于兴奋，这就会引起胎动增加，或者出现严重的事情。所以，孕妈要避免在孕期喝咖啡。有这个习惯的孕妈一定要改掉。
第三，碳酸饮料。
虽说饮料短时间内不会对孕妈造成什么影响，但是时间一长，饮料的高糖分、高热量都是会危害孕妈的健康。妊娠糖尿病和妊娠肥胖症就会找上孕妈。
第四，奶茶类。
市场上的那些奶茶都含有高糖分高热量，和碳酸饮料一样，孕妈喝多了就会出现妊娠糖尿病和肥胖症，影响自身和胎儿的健康。
第五，酒。
酗酒对于任何人来说都是不利的，会喝酒的孕妈要禁止饮酒，因为酒精对于孕妈和胎儿都会有不好的影响。
第六，冷水。
夏季很热很多人喜欢喝冷饮和冷水，那些冰冻过的水是孕妈千万不能喝的。孕妈喝冷水会引起胃痉挛，还会引起宫缩。

以上这些水孕妈要避免饮用，为了自身和胎儿的健康。孕妈可以饮用温开水、奶制品、豆浆等。