南通和美家医院给我孕期增加乐趣

南通和美家

　　天公真作美，那天真是个艳阳天。南通和美家邀我参加在文峰城市生活广场举办的活动，我高兴的应约参加了。一连几天的阴雨天，也把我家宝宝闷坏了，赶紧带他出去呼吸新鲜空气，感受热闹的氛围。

　　我们一家三口大早就出门了，因为老公还和朋友约了去狼山，我是硬要去的，感觉身体状态挺好。走在狼山的小径上，宝宝一直很乖，不吵不闹，静静地陪着我到达了山顶，好像在表扬我：“妈妈，好样的!”

　　我们一下山就赶往文峰城市广场，和美家的老师们在活动现场给大家带来了精彩的瑜伽表演，一段优美的舞韵瑜伽《鸿雁》惊艳四座。随后，我们几个孕妇瑜伽班的孕妈妈在林老师的带领下，也展示了一些瑜伽动作。在孕期进行适当的瑜伽练习，不仅可以帮助孕妈妈更好地提高顺产能力，还能够预防孕期过度肥胖，保持皮肤的弹性等等。在孕妇瑜伽的帮助下，我整个孕期的状态都非常的好。

　　也许是宝宝的助力，参加了这么多次活动，一直没有中奖的我在活动中竟然抽中了一等奖，非常的开心，宝宝，你真是妈妈的幸运星!我们继续加油!