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初冬的午后来一杯暖暖的桂圆红枣奶茶吧!
$ Z! x7 U) X H: v: o5 i为你带来一下午的美好心情!9 P4 y1 f. L9 p7 v- t; F; m7 j
无论是看书还是上班,捧着一杯奶茶,手暖暖胃也暖暖的~ 圆红枣茶是一道常见的汉族药膳。制作简单,可以滋润心脾、养心开胃, 同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解,红枣桂圆姜茶这道饮品是冬令温补食品, 桂圆红枣奶茶的做法 用料 红糖100g,红枣5颗,桂圆10--15颗,红茶包,牛奶150g,黑白淡奶50g 这里是简单方便版本,味道较浓郁。6 ^3 h7 P1 y& H! h# u( m$ j8 J6 O
/ e9 d9 c- L* w+ N1.红糖+100g清水煮至红糖融化,记得小火不然容易糊掉。
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一般加15g-20g红糖就ok了~- ]. F" v( Q& f0 L' l, \) P- G+ d
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我加了30g红糖是很甜很甜的味道!2 C1 a7 @- L! ?+ K. Q+ {
可以根据口味自行减少糖量。' G0 k9 ~* G4 r% q7 N
记得一定要红糖! 2.红枣对半切开,切开容易煮出味道。红枣和桂圆干稍微冲洗。 融化的红糖水放入红枣桂圆干慢慢熬制,将红枣桂圆干的糖分熬出来。 熬到快没有糖水就OK了~ 3.倒入200g清水煮沸后小火煮5-10分钟。加150g牛奶小火煮1分钟 加入红茶包煮3-5分钟,如果喜欢茶味重可以加多一包红茶,倒入50g黑白淡奶,稍微沸腾就关火。 记得要把红枣桂圆干一起吃掉哟!
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