南通和美家医院开展孕期营养知识讲座

南通和美家

　　很多女人一旦怀孕，立刻晋升为“女王”，只要有想吃的东西，不论春夏秋冬、不论白天夜晚，家人都会尽力满足。准妈妈吃得心安理得，反正是在替宝宝吃;家人们买的也心甘情愿，反正都给宝宝长肉了。也有很多妈妈怕身材走样，只吃蔬菜、水果，不见主食、不见肉!

　　为了增强准妈妈们的优孕意识，加深大家对优生优育基本常识的了解和掌握，南通和美家妇产医院在1号楼会议室举办了孕期营养知识讲座，特邀专职母婴健康指导师王睿给准妈妈送上正确的阶段性的孕期营养知识大餐。

　　讲座中，专职母婴健康指导师王睿采取幻灯片的方式，直观地为准妈妈讲解了孕前准备、孕期营养、孕期体重控制等一些基本常识，并且从营养学的角度，为准妈妈们提供了孕期的食谱，让准妈妈们既补得营养，又补得健康。

　　课后，准妈妈们纷纷表示此次讲座让她们消除了许多困惑，增加了她们的孕期营养保健知识，从而为迎接下一代的到来做好充分的准备。