南通和美家医院为您的孕期“保驾护航”

南通和美家

　　——我院高端孕妇讲座在南通大饭店盛情举办

　　孕育新生命是每位女性难忘的人生经历。准爸妈们在欢心的迎接新生命到来的同时，也要疲于挑战各种接踵而来的孕期问题。孕期中我们如何快乐的度过?孕期怎样均衡营养、控制体重、合理运动，孕晚期怎样科学地监测胎动等等，面对这些准妈妈们在孕期遭遇的困惑和疑问，都在南通和美家医院苏玲娣主任的“孕期营养与保健”讲座上找到了满意的答案。

　　在南通大饭店讲座现场，苏玲娣主任通过介绍孕期对各种营养素的需求，指导准妈妈对自己的营养状况进行科学的评估，从而合理搭配膳食，摄取全面的营养，同时坚持运动，控制体重，帮助准妈妈做到顺利分娩。苏玲娣主任为人亲切和蔼，讲课逻辑严密，吸引了110多个家庭参加讲座。

　　苏玲娣主任从事妇产科临床工作近40年，经验丰富，为了增强“准妈妈”们的优孕意识，加深大家对优生优育基本常识的了解和掌握，苏玲娣主任还讲解了孕前准备、孕期营养、如何预防出生缺陷以及孕期并发症的预防等知识，并且以营养学的角度，为准妈妈们提供了孕期的食谱，让孕妈妈既补全营养，又补得健康。

　　苏玲娣主任将孕期营养与保健的知识讲解得淋漓尽致，还不时走下台与准爸妈互动，将现场气氛调动得非常活跃。大家踊跃地提问，不愿错过与苏玲娣主任“零距离”接触的机会，为自己的孕期又增添了一个难忘的回忆。