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生理结构! s: Z& t. p% H0 W' L- W4 g9 n+ m# ^
- t, k9 s* ? T* K+ B7 @ 人的颈椎和腰椎特别容易出问题,但胸椎却好得多。这是因为我们的胸椎周围有肋骨牵拉保护着,形成了一种力的相互作用,以确保我们的胸椎能够保持中正。但是,颈椎和腰椎就不同了,它们没有肋骨牵拉固定着,它们靠的是多组韧带和小肌肉群。如果这些组织发生问题,就会导致我们的颈腰椎出问题。! M8 L: q" ^5 c- e6 w. j, c
" c2 u6 a8 ^. q0 F 工作姿势
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8 l" V7 J G! h# w) D" E! B, d2 ^0 z 当肌肉长期处于紧张状态,就会感觉肌肉酸痛。正常情况下,如果胳膊腿酸了,我们活动一下,这样的现象会很快消失,但是,用电脑就不一样了,由于我们是长时间处于微弱的紧张状态,这就好比温水煮青蛙一样,等我们查觉的时候,就已经晚了。它造成的后果就是,颈腰椎周围的韧带由于得不到充足的气血供应,就会慢慢形成钙化,两侧的牵拉受力开始不均匀,久而久之,椎间盘就会突出,挤压周围的组织和神经,颈腰椎病就会形成。8 B9 [) t8 l: x6 T
5 X' _1 ?, @+ ]. O# F 工作环境6 i @7 `# n( p4 o
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如果再加上工作环境的寒和湿比较严重,比如,在地下室工作、在空调底过的情况下工作,都会造成环境中的寒和湿进入到体内,特别是对于那些气血本来就不够通畅的肌肉和韧带,会形成潜在的影响,加重了病变部位的病情。" D+ ? ]: q, M& U
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过食碳酸饮料. }" f9 ?3 v9 w4 [7 V+ T
) k8 L% n$ U1 Q1 L# b 碳酸饮料会导致内脱钙,久而久之,我们的骨头变会得非常的疏松,那个时候,就不单纯是骨头响的问题了,而且还很容易导致骨折。
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