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南通引起肩周炎的不良习惯

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发表于 2016-10-6 15:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江苏
       肩周炎是一种慢性无菌性炎症,肩关节的疼痛和活动不便是其主要的症状,给人们的生活和工作带来了很大的不便,所以肩周炎的预防十分重要。下面就来看看平时生活中哪些坏习惯有可能会导致肩周炎:7 V% N4 R2 |3 Y" S- n* P

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  1、肩部劳损所致8 Y7 b+ E. N  O5 G! P0 ^

4 i1 ]0 Y. O2 N+ a* N9 ]' ?  肩关节的长期劳损也会引起肩周炎的发生,由于姿势不正确或失调就会造成肩胛骨的倾斜,肩峰和肱骨也因出现受力而发生改变,进而造成肩袖损伤,也是肩周炎的病因之一。( Y# l. P7 B, _/ p

6 z3 v4 z/ d( z0 V7 O  2、经常背单肩包5 _8 h3 y: P; m3 Q3 T1 m
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  特别是很多女性朋友,都喜欢把很多东西往包包里放,导致肩部肌肉受到损伤,甚至是会出现水肿和粘连。很容易造成肩周炎的发生!7 O8 E3 t5 ?% h6 {

0 r0 x( h: R1 T: J7 t  3、压抑状态
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  其实肩周炎的发生离不开个人情绪,如果长期处于心情郁闷,对痛觉比较敏感,往往更容易诱发肩周炎。
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