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[书评] 用好奇心去撬动这世上的一切冲突 (评论: 解决冲突的关键技巧:如何增加你的有效社交)

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发表于 2015-10-9 04:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:北京
来自尚普兰大学,人际冲突专业的硕士,达纳·卡斯帕森在自己的新书《解决冲突的关键技巧:如何增加你的有效社交》中,为我们介绍了17种缓解人际交往中冲突的方法。1 ^' b0 h( W7 Y; p

0 f  a; n! @6 p: O! z' m7 Z我最喜欢的第十条——“在困境中培养好奇心”。. \6 e! N& }: K8 }2 Z* n  j* |/ f

* x' q* e$ H0 X, z- @1 ]好奇心一直是一种被低估的能力,拥有它的人,有时会让人觉得幼稚。在影视剧中,好奇心强的人也常常没什么好下场。然而达纳·卡斯帕森在书中这样告诉我们:# l# j, d' q. W: F2 b
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在冲突营造的紧张氛围中,我们第一个冲动往往是放弃好奇心。如果这样,我们便不会再去试着理解对方。. ]/ e: u# e. H" o( n, r
如是,好奇心除了让我们探究真理、热爱自然之外,在人际冲突中,好奇心还有一个极其重要的作用——打断我们原本的不良情绪,让我们试着去理解对方!
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; |0 i9 A. [! l5 r7 j3 w: N& x" r我们大概都有那种经验,一些特定情况下明明知道自己如果发怒跟人起冲突的话,造成的影响会非常不好。可是无论我们怎么压制自己心中的怒火,它还是能窜到我们头顶,让我们说出或做出一些不可挽回、伤及脸面,同时,又对事情毫无助益的事。
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! t2 O5 i& p; |% Y9 y哪怕是亲子关系中(无论是父母对子女,还是子女对父母),我们一次次告诫自己:有话慢慢说。7 L' D" O0 ^3 b. [) S

0 m' g. f( _5 R8 C# l: {( o但还是会忍不住!
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这忍不住的愤怒里,我们放弃了什么?
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——放弃了好奇心!( _6 I8 @- R7 M2 v

% D. T; f( j" ^  S5 P- t+ Q. w好奇心是一个力,一个让我们把注意力从自己身上投向别人的力。
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当我们对别人不再好奇,便陷入了自我的情绪泥淖中,再也爬不出来。非等到自己发泄完毕了才行。可发泄了又能怎么样呢?大部分发泄之后,带来的不是问题的解决,而是更加负面的状况,甚至让双方打起来。
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8 ?$ f/ n7 j; V' a所以,为了解决问题,我们必须“在困境中培养好奇心”。好奇心可以让我们在盛怒之中冷静下来,理性地去分析问题的症结之所在。当然了,这种好奇心是真正的好奇心,不是那种“明知故问”的冷言冷语。
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这种好奇心应该是从我们的内心出发,它可能不是某一句固定的话,却是一种可以传递给对方的态度。
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1 P8 i: |( X9 {/ r- g比如你跟一个人正在发生冲突,目前你们完全无法沟通,你心里想的是:“卧槽!他到底说的啥?为什么我听不懂他说的,他也听不懂我说的?”
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出现这种情况,如果任由其发展的话,这场谈话很难有实质性的进展。而如果我们能在困境中培养出一定的好奇心的话,心中所想的,则可以变成:“现在,我们谈话过程中的主要阻碍是什么?为什么会有这样的阻碍?”- w) ]5 g7 d. w. v  r: {' U* t% y
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我们就不会成为在不良情绪中失控的人,而是能正确处理问题的人。, V! T! z# E3 @+ W* y- |6 o2 Q

8 ~& i. E5 E7 s" E5 `尔后可以再运用《解决冲突的关键技巧:如何增加你的有效社交》中介绍的其他方法,来解决,比如非常有效的第四条——“区分需求、利益和行动计划”。+ H, |/ Q' `4 I- c/ h" n
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需求、利益和行动计划是息息相关的,但它们并不是一码事。* g" I" K" [1 `; i
在冲突中,我们经常会混肴需求、利益和行动计划。人与人之间,更多的是在行动计划上发生冲突。比如一个孩子想学习乐器,父母却要求他要好好学习,放弃学乐器,因为人的时间和精力是有限的,练琴必然会分担一部分学习的时间和精力。$ f6 u! {3 Y+ u' J9 _% L
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于是双方产生了冲突——这种冲突可能每天都在千家万户上演。常常会变成一场大闹,最后你梗着脖子,大嚷道:“你们凭什么管我?我想练琴就练琴咯!”
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; f1 R0 P( g. i" K8 h你老妈就胳膊一伸,横着一指食指冲着你,大喊:“你是我生的,我凭什么不能管你!!”) P0 g7 ^$ i# z9 q

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) W: a9 p0 R, [1 O哈哈哈。) L9 P, G0 b! a
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其实很多时候不少人会把父母要求学习这样的话当作一种“需求”,好像父母特别需要孩子好好学习一样。实际上大部分父母在要求孩子好好学习这个行动计划之下,真正的需求是希望自己的孩子以后成为一个有用的人。) j3 D4 q, e) u( c
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这样才能让他们以后放心。/ Y) l  [# w+ `1 z( s7 O# b

9 p. x* O' _5 A7 g3 n' g所以这个时候,除非这个孩子自甘堕落,那么他与父母之间,只是行动计划上有冲突,而需求上的冲突是不存在的。
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只要从需求上来沟通,就能够化解其中的矛盾。8 m/ Z1 n- ?6 B" Q# h4 ~3 [
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作为孩子可以说:“我练习乐器并不是为了玩。我自己的目标是成为一个音乐人,所以我需要时间来学音乐,来练琴。如果可以的话,我以后希望可以考音乐类的院校和专业,毕业了也可以成为音乐老师。所以练习乐器,并不会让我成为一个无用的人。你们不用担心。”/ T0 l$ `' k! w! D2 N0 s) B

5 U" L5 n8 e1 V. }: R) T% _+ P% h这样的说法是非常明智,非常理性的,说服力也很强。相信能够化解其中的矛盾。不过还是回到开头,理智地解决问题的前提是什么?
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6 {& x( R2 L% }' k! A2 w* V9 N是我们能够了解对方的需求。了解对方的需求的前提是什么?是我们在冲突中,依然能够保持我们的好奇心。
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# W/ {0 V1 \% k5 n' \' r% q8 R所以,用好奇心去撬动这世上的一切冲突吧,让理智的大脑占领高地!南通0
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