得了鼻炎怎么办？快试试这几个食疗方法

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鼻炎是一种容易反复发作的疾病，如果不能及时治疗，不但会导致鼻子不通气、流鼻涕，影响工作和学习，严重的还会导致多种并发症，威胁患者的生命健康。今天给大家介绍几个食疗的方法，适合孩子和孕妇使用，不用担心药物的副作用。

鼻炎的食疗方法

1、黄花鱼头汤：取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放沙锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

2、丝瓜藤煲猪瘦肉：取近根部的丝瓜藤3-5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1-3个疗程自愈。

3、羊粉：取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或沙锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分两次服完，连续用2-3天见效。

4、黄芪粥：黄芪400克，百术230克，防风240克，桔梗120克，甘草60克，米20克(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400毫升水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将10克磨粉放入锅里，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

5、辛夷煮鸡蛋：用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将沙锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

6、柏叶猪鼻汤：取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放沙锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

上述是今天给大家介绍的关于鼻炎的几款食疗方法，对于孩子和孕妇，在治疗疾病的时候应该尽量的避免使用药物。除了食疗方法，鼻炎患者还可以尝试以下物理治疗的方法。

鼻炎的物理治疗方法

1、盐水洗鼻。盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎有不错的治疗效果。一般使用洁必康洗鼻器每天1-2次，一周即可见效。

2、按摩法：开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下；揉鼻梁——每次5～10遍，以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处；揉鼻旁沟——每次5～10次，点按迎香穴5次。

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