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TA的每日心情 | 开心 2014-6-7 16:31 |
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签到天数: 22 天 [LV.4]偶尔看看III
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- x, X$ Q8 `! F7 b5 D7 p% H颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题,让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外,还会牵连身体的其他部位;不过有时,身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。《生命时报》特邀首都医科大学附属北京地坛医院骨科主任张强,教你正确自查骨病。
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9 w: A' J; Q1 D' y- O$ B受访专家:
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首都医科大学附属北京地坛医院骨科主任 张强
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脑袋疼6 p9 |# P$ K6 S2 N6 [
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大部分属于颈源性头痛,颈部长期保持一个姿势,颈椎会发生老化,颈部椎间盘变性,继而引发头痛。
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; |8 j- m \( r, t) r# S* S脖子疼. F z4 W# c; R$ {0 J5 S# M- V0 D3 R
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我们的颈椎有七块颈椎骨像叠积木一样互相叠加连接起来,形成一条前凸后凹有曲度的颈椎。颈椎椎骨之间由柔韧的组织——椎间盘连接起来。
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在颈椎前后,分别有数条如同橡胶皮样的韧带从第一块连接到第七块颈椎骨,并围绕在它们周围。这样,颈椎就可以把整个头颅撑起来,并且有灵活的活动度。
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p; W4 `2 Q7 M9 ^3 a, Q4 g大多数颈椎疼,是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状,治疗方法最好戴颈托,以增加颈部稳定性,尽快恢复平衡,达到治愈的作用。
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肩膀疼
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如果肩膀疼的同时,胳膊越来越不灵活,做不了梳头、给背挠痒痒等动作,也就是说肩膀各个方向的活动都困难,要考虑是否患上了肩周炎。
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8 M1 ?( |; O: `/ b& y. x如果仅仅是肩膀疼,应考虑是否为颈椎病引起的症状,颈椎病通常还会伴有上肢麻、痛等感受。
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+ R& {/ h" s. K d( t腰腿疼) m9 K; p( T6 H% {" t
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如果腰腿经常疼痛、腰部僵直、不能弯腰活动;咳嗽、打喷嚏或用力稍大便会诱发腰椎疼痛,下肢有麻木的感觉,要考虑是不是患上了腰椎间盘突出症。$ ^# ?* v% o0 ^
+ @$ p L8 y, H: Z" ~+ q$ D4 c如果提重物后,闪了腰,通常平躺休息一阵就可以直立;如果您是一位老年人特别是女性,平时就有骨质疏松,轻度的外伤导致腰背部剧痛、站立不直,可能要考虑是不是骨折。% X0 R: K* M6 Q/ u# J
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膝盖疼4 |# z- Q+ c$ t( C1 ^$ _% @
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感觉膝关节变形、僵硬、肿胀、疼痛,活动时各个关节“咔咔”响;下蹲困难、双腿行走不便、疼痛,上下楼梯困难。如果你有以上任何一种症状,都说明你可能患上了膝关节退行性骨性关节炎。
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# Q7 e' ~0 l$ g+ x手指疼麻, O! u4 r1 b# C6 S h
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一般小手指和无名指发麻或疼痛,可能要考虑是颈6/7椎间盘出了问题;前臂外侧和拇指食指疼麻要考虑是颈5/6椎间盘的问题;如果肩痛或上臂疼,应该是颈4/5椎间盘有问题。
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, ^/ d/ [& M/ n: P南通0 |
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