你竟然把这么好的东西都倒掉了，太浪费！

一丈红

平日里大家淘了米往往就会顺手倒掉脏水。而实际上，“脏水”不仅不脏，反而益处良多！买这么多护肤品，其实洗米水就是天然护肤品~

( J- d7 A, A3 j1、护 肤
淘米水温和不刺激，汲取谷物中的天然营养，能够有效淡化痘印和色斑，消除脂肪粒和油脂。勤用淘米水洗脸洗手，肌肤会变得幼嫩白皙！

3 A! Z+ R0 B. F  n◆ 虽说淘米水美容效果好，但切记适量。建议一天最多使用一次淘米水洗脸，否则肌肤会对淘米水失去敏感度，嫩肤美白效果会变差。
$ H- {% b0 u+ h5 u( S# P◆ 一般说来，第二道淘米水的酸碱度、清洁度是最为合适的。如要洗脸或服用，可放置淘米水直至杂质沉淀，取上层的清水使用。
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2、护 发

既然能护肤，护发自然不在话下。淘米水堪称天然护发素，富含B族维生素，呈健康的弱碱性，能够有效促进黑色素生长，使秀发又黑又亮！
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6 l2 d0 F- j; A, {3、药用价值

淘米水含有蛋白质，矿物质等养分，具备一定的药用价值。煮沸后服用，能够保护胃黏膜、改善消化不良，还能起到清火解毒的功效。
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+ P- J" g8 Y' E1 [: l0 Z+ }4、改善肌肤瘙痒

淘米水加点食盐煮开擦到皮肤上，能够调整肌肤表面的酸碱度，抑制细菌的生长，从而能够有效地缓解肌肤瘙痒。

3 h& _2 J& u3 V; F, ^/ n6 _; K# ^5、去除口臭

3 J# h! Q5 F+ w由于淘米水消炎杀菌，所以对除口臭有一定功效。另外，家中有宝宝的朋友们，把温水倒进米里多淘两次，再把淘米水装进干净的容器内，找一块小纱布蘸点水轻轻擦拭婴儿的口腔和牙齿，能够起到清除口气的作用。

6、洗衣物

淘米水清洁能力不容小觑。如果衣服上沾了果汁、霉斑、汗渍等东西，只要将脏衣服先放入淘米水中浸泡一会，再以洗衣液洗涤，衣服就会变得鲜亮清洁。哪怕是浅色的衣服，照样能够彻底去污！

+ ]$ L& w2 Q/ v8 s! `$ R9 S7、洗碗碟

餐具上的油渍和脏污，经过淘米水的浸泡就会消失地无隐无踪~而且淘米水天然健康，大大地胜过富含化学物质的洗洁精~

/ I3 ]) J/ T0 m$ F% ]8、除污垢
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& X$ W7 \7 n' \5 W& q& l- m瓶罐里攒积了油垢和茶垢不必费劲心思去洗了，只要倒入淘米水轻轻摇晃瓶身，即可去垢。同样，玻璃或镜面沾上了污垢，也可以试试用淘米水擦拭哦~

+ i' ^8 R: m  u6 E9、除铁锈

像菜刀、锅铲和铁锅等这类常用炊具和一些铁制用具，生锈是常有的事。将它们放入淘米水浸泡3个小时以上，一经擦拭铁锈就会掉光光！平时使用完炊具及时浸泡在淘米水里，也能够有效防止铁锈生长。

10、冲洗马桶

隔天就用淘米水冲洗厕所，厕所会变得更加白亮洁净~与此同时又可以起到去除异味的作用。

11、除油漆味

0 `/ i3 j- b2 K0 y$ O新装修的房屋或新买的家居油漆味太大怎么办？没关系，用毛巾蘸取淘米水反复擦拭味道过重的部位，既防止掉色，又能缓解消除难为的油漆味儿~

. M. `5 d7 L7 g) G/ S8 l  a$ y12、除毛巾异味

4 _4 f3 T" j: r4 a- }" m$ w% j毛巾用久了，若不定时清洗和暴晒就会散发出难闻的汗味、霉臭，还会变硬。将毛巾放入淘米水中高温煮泡十分钟再进行清洗，毛巾会变得和新买的一样干净柔软。
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