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生活中，我们常吃的一些“零食”，其实含有中药成分，并不是人人都能吃。 1 K3 O/ N4 I) ^+ i- e
龟苓膏
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龟苓膏是用乌龟除去内脏，加入生地黄、土茯苓、金银花、甘草、火麻仁等制成，具有清热解毒、祛湿等保健功效。但土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物，用于阴虚血热所致痤疮、口咽干燥等，不应将其当作食品甚至零食吃。. a$ p! y; m$ Q+ Q I0 k
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阿胶枣% S2 k4 j. I* s! b) v
5 ^+ H9 a& {' y, F4 S+ p- x 阿胶枣中添加了桂花、陈皮，阿胶具有滋阴、养血、补血等作用。通常情况下，多数人是可以服食的。但每次也不宜吃过多，更不宜长期吃。一般情况，尤其对于消化不良的人，最好别超过10颗。而痰湿咳嗽、感冒发烧、腹胀腹满、牙齿疼痛等患者不宜食用。9 [% y9 Q9 o7 L. k
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茯苓饼& K9 P. F( [ |& k5 {/ s2 H
d& T5 i0 O2 ?: x 茯苓饼由茯苓加大米、白糖制作而成。具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。但出现湿热壅盛引起的大便干结、舌红、苔黄腻等症状和肾阳虚衰而滑精的人应慎用，感冒发热、血糖过高的患者也不宜吃。
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& V2 ?6 t$ n6 K9 b酸梅汤
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酸梅汤中乌梅可生津止渴，山楂能健胃消食，甘草可补脾益气、清热解毒。但乌梅含酸性成分较多，故胃酸过多的人不宜多饮；手脚冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人应当慎用。
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薄荷糖( c, @) B: R" \& W5 P8 V2 H& w7 H
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薄荷可发散风热，用于风热感冒等，但出现盗汗、干咳等症状时应谨慎食用，以免加重症状。
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发表于 2016-2-26 15:33
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