脸上经常长痘？中医支招祛痘先养好内脏！

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, h7 O0 S  }  r/ Q      从中医的角度上看，人的面部与身体的内脏是相对应的，因此从面部长痘的位置就能看出自己的内脏问题了，那么具体的对应关系是什么呢？
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　　不同部位长痘和内脏的关系
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　　鼻周长痘，降胃火
0 H* k$ l/ p. Z$ |4 l6 d$ C　　鼻周属胃，鼻子周围是医学上认为的“危险的三角区”，其出现痘痘一般是胃火旺盛等表现。鼻子周围出现痘痘应该特别注意不要挤压，因为此处神经等分布集中，防止出现感染等症状。
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- b* N" v3 L  S　　额头长痘，先养心
: I+ `- F' y; A' X& Z0 W　　额头属心，思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺，对应在脸上，额头就容易长痘。这样的人一般常伴有入睡困难、多梦、失眠、心烦等问题。因此额头易长痘的人应以养心为先。
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　　脸颊长痘，注意肝肺
( S, |% F7 }) ]$ g& K( O. c$ n　　颊部属肺肝，脸颊长痘一般是肺热、肝气郁滞等表现。体质湿热的人特别容易在脸颊长痘。此外，女性在月经期前后容易脸颊长痘、经期易烦躁等症状的女性要注意调节心情，避免肝气郁结，导致脸颊生痘。
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8 D8 m& L: z8 K# V# @. u4 q) s　　口周长痘，要健脾
　　口周属脾，嘴巴周围不断冒痘痘，要注意健脾的调护。如果口周鼻翼两侧都经常冒痘，一般认为是属消化系统的紊乱造成，在南方现在潮湿气候下，更多地考虑脾虚湿盛的原因，生活中应该注意调脾胃，健脾利湿为主。
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　　下颌反复长痘，要补肾
5 p0 ^1 Z7 u  x( D* ]. b& i7 b: g! c　　下颌主肾，体质阴虚者容易在下颌长痘。相对于其他部位，下颌长痘更严重一些，如果在耳际、脖子和脸交界处产生硬痘痘，且反复爆发，最好通过医生的诊治，对症处理。

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      吃什么食物能补五脏

　　黑豆补肾脏
　　一星期按每公斤体重用1克黑豆，把黑豆洗净，加适量水浸泡一夜，翌日加盐7克，蒸熟为止，可在吃饭时当小菜。

　　红豆补心脏
  B0 e! [6 n- t- {　　一星期按每公斤体重用3克红豆，加入姜7克、适量的砂糖或冰糖、70毫升的酒（最好用威士忌）。将红豆洗好加适量的水浸泡一夜，翌日加姜蒸大约一小时，待红豆软后放入砂糖或冰糖，直到红豆烂熟，起锅后加酒搅匀分成7份，凉后冷藏。每天取一份，一天之内再分2至3次蒸热吃完，也可当饭后点心。
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　　绿豆补肝脏
7 \, W' @% d, s: O; o! D! X　　一星期按每公斤体重用1克绿豆，先将绿豆洗净浸泡一夜，翌日加红枣3粒、姜7片，煮蒸至绿豆熟了后，再加适量的砂糖或冰糖，分7份冷藏，一天吃一份。
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2 V5 |  X" V# r# g8 t) G　　黄豆补脾脏
　　用黄豆可作甜食、咸食、豆酱或与肉、海带一起炖当菜吃，必须将黄豆浸泡一夜。
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　　白豆补肺脏
　　将适量的白豆洗净浸泡一夜，可以和鸡爪、鸡翅、香菇、胡萝卜、海带加酒一起炖熟当菜吃。