何谓生命中最简单又最困难的事？ (评论: 生命中最简单又最困难的事)

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水是什么？鱼也许不会理解。
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生命是什么？人也许不会理解。

正因为鱼在水中，我们在生命中，所以我们无法充分感受到生命给予我们的意义。
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但人有智慧，人能反思，人会追问。
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当你被卡在枯燥的工作中无法自拔的时候，你是会选择发脾气、怨天尤人、自暴自弃，还是充分反思到这份工作给你的意义？
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当你在疲惫的周末晚上，一心想早点回家，却被迫在长长的超市队伍中排队的时候，你是会选择向收银员撒气、在心里咒骂这些愚蠢而贪婪的人类，还是会换一种角度思考问题？

华莱士指出，像这样细微琐碎、令人厌烦的无聊破事，正是你做出选择的时机。
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选择怎么思考，就是生命中最简单又最困难的事。
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  \! Z% y% \4 K4 p) E每个人都有一套天生的默认设置，那就是趋乐避苦，那就是烦恼那些烦事、抱怨那些烂事、诅咒那些恶事……
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7 a. x: p+ {! ^! u: b这种反应如此自然而然，如此无意识……

: h9 ~3 k# k! g* ~" i; M7 [) w用佛教的说法，这就是我们习性反应。遇到不好的就讨厌（嗔），遇到好的就贪恋（贪），同时盲目地做出这种反应（痴）。
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3 `( @2 S  x$ Q8 D. Z. R但我们是人，我们有智慧。众生皆有佛性，人人皆可解脱。
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1 D8 ~5 w: ~& N, {6 J5 E9 L; o智慧的表现，就是不被默认设置或习性反应牵着鼻子走，我们要做自己的主人！

如何做自己的主人？
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每当遇到这些不顺心的场景，我们都可以再次选择！华莱士说：“如果你真正学会了如何思考，如何关注，那么你就会明白，你还有其他选择。”

心烦意乱的排队时间也是绝佳的练习机会。“你将会拥有这样一种能力，把刚刚那幕拥挤烦躁、缓慢耗时、如同地狱般的购物情景变得既充满意义，又神圣无比，与点亮星星的神奇力量共同闪耀：同情、爱以及万事万物深层的和谐。”

用佛教的说法，这种思维方式就叫“如理作意”（yoniso manasikāra）。
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3 \3 m- v: u$ Y7 a" A! T+ I如理作意就是指，凡事往好的方向想。以最大的善意想别人，以最积极的态度想事情。
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& E1 N! \6 E5 I7 X所谓“三界唯心，万法谁识”，星云法师说：“你心好，想的事情皆是好；你心坏，想的都是如何算计人家的坏事。圣人看社会，大家皆圣人；坏人看众人，全部是坏人。”
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这就是人文教育的意义，这就是修行的意义，这就是人之为人的荣耀。

0 W$ M2 v# w3 G- q3 r华莱士的整个演讲短小精干，但哲理浓厚，值得读者悉心反思。
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! s- K: }! q3 T" n3 E掌握了正确的思维方式，就掌握了做自己主人的秘诀。