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我想大家都很爱洗澡吧,洗澡的确是一件很享受的事情,特别在洗澡的时候拿着花洒高歌一曲是不是觉得整个世界都是你的? 哈哈,不跟大家贫了,洗澡可不是什么时候都能洗的,有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的病。 看看,你是不是在这6种情况下也经常洗澡,那你可千万要警惕了。 0 R) `9 T4 @: T/ v* j! H& D# [+ V
误区一:每次洗澡的时候都会觉得头晕胸闷,喘不上气,非要到凉快的地方待会才能缓过劲来。原来竟是血压低惹的祸! 正确:因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,而低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。
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3 {0 G% r0 }* z0 M/ T- k. p6 [ 误区二:喝完酒,一身酒气,到家又惹的老婆孩子不痛快,还是洗个澡再回去吧。 正确:酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。 7 T4 t* |- B' P" C/ n5 Q1 P
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误区三:感冒发烧了,昏昏沉沉,很想念洗完澡那种清爽的感觉呢! 正确:当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。 ) n& y. ~$ H& {3 _9 I
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) t& G% Y1 M: B2 g8 J0 f" C& G- n& t 误区四:为了赶时间,每次吃完饭就洗澡,可是,最近觉得肠胃不太舒服,跟洗澡有关系吗? 正确:饱餐后洗澡,浑身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收;饥饿时洗澡易造成晕厥。
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误区五:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧! 正确:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。 0 T- Y5 k2 u% X# M; w* ]
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误区六:听说常洗冷水澡能强身健体,试试吧。可是,洗了一次就感冒了…… 正确:对于那些身体体质较差的女性们,是不能用冷水洗澡的,否则本来抵抗力较差的身材,会因冷的刺激,引发感冒、发热等疾病。 但是,可以长期坚持用冷水洗脸,这样有效促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
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