经常看手机眼睛疲劳了吧，教你一招马上恢复视力！

蘑菇小姐

　　恢复视力的奇穴

　　有空就按压明眼穴。工作离不开电脑和手机的人更需要这个妙方!祝您健康!

　　舒缓眼睛疲劳的妙方
% t) H# l$ M; E% W7 Q' N; e- n, K　　明眼穴
　　假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。
　　在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨(如图)。
8 j' K3 x. y1 g( J- t　　明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。
　　刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
　　这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间，或是等车的空档，任何时间均可自行操作。
6 [$ @9 q5 r; z8 V' O　　眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易入睡。

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