胸前危机：关爱乳房 远离乳腺癌!

饭饭团长

　　

       乳腺癌发病率自20世纪80年代末以来一直呈上升趋势，我国虽然不是乳腺癌的最高发国家，据有关调查显示，我国乳腺癌发病的增长速度却高出西方高发国家，歌手姚贝娜、阿桑患乳腺癌病逝，年仅三十多岁，徒留歌迷仍在网上“等待阿桑，期待飞翔”。在演艺圈，她们是继歌手叶凡、演员李媛媛、“林妹妹”陈晓旭之后，又一名因乳腺癌遗憾去世的女星。
　　那么，乳腺癌离我们还很远吗?这次非常荣幸邀请到广东省中医院乳腺科刘鹏熙主任为各位女性朋友讲解乳腺癌相关的知识。
　　真相：女明星们患乳腺癌的几率和城市女性相差无几!
　　刘主任介绍到：女明星也是普通女性的一员，其乳腺癌的发病率是跟城市女性相当的，并不因为她们出名而代表发病率高，女明星得了乳腺癌，当然也有群体不同的因素。
/ `2 i3 X; s- o  P7 F　　① 错过最佳生育和哺乳时机
　　女明星们由于工作非常之忙，难以在适当的时候生育或哺乳，临床上一般认为35岁以上不初产或者产后不哺乳，乳腺癌的发病率将升高;
　　② 经常使用可能含有激素物质的化妆品
　　女明星们为了出镜，为了保持青春，需要用更加多的化妆品，而某些化妆品可能含有雌激素或者类似作用的物质，长期使用这些雌激素类物质，都会增加乳腺癌发生率;
　　③ 长期处于高压，免疫力低下
5 v" r$ F$ v4 P8 f5 ^　　女明星工作压力大，人体长期处于应激状态，影响机体免疫力，肿瘤监督能力下降，可能增加癌症发生率。
+ [% f0 ^, s9 p0 R　　刘主任特别介绍到如何判断化妆品是否含有雌激素。
0 H1 V3 M/ Z9 Y　　如果化妆品反复涂前臂内侧皮肤，几天之后，越白越嫩，这就需要特别警惕了!这提示化妆品可能含比较高雌激素物质，建议女性朋友尽量避开来使用!健康比漂亮更加重要!

　　如果母亲患过乳腺癌，女儿一定也会得吗?乳腺癌是否会遗传吗?
  b5 A4 ~; M8 p* K! A6 G$ ?1 X　　刘主任介绍说乳腺癌会遗传的，遗传性乳腺癌约占10%，目前临床总结有以下几大危险因素可能会导致乳腺癌：
" z1 H5 h/ z8 Q& J2 ^　　①乳腺癌史：假如左侧发生过乳腺癌，右侧发生乳腺癌的几率也会大大的增加;
9 n# H# m! j. \8 }$ z　　②家族乳腺癌史：如果一个直系亲属发生乳腺癌，其女性家人发生乳腺癌的几率就会增加一倍，如果亲属发生乳腺癌的人数越多，其直系女性患乳腺癌几率也相应的大大增加;
　　③乳腺良性疾病，特别是非典型性乳腺增生：因乳腺良性疾病而反复做多次手术，这也会增加患乳腺癌的几率;
　　④初潮提前/绝经推后：行经年龄大于35年，由于体内雌激素旺盛，导致初潮提前/绝经推后，也会增加患乳腺癌的几率! 所以采用雌激素推迟闭经不一定是明智的选择!
5 b" i5 n9 ]) j. r! W　　此外晚婚/不育、外源性雌激素、辐射和高蛋白饮食、多饮酒都、肥胖等均会增加患乳腺癌的几率;以上的因素仅仅是高危因素，但不是临床最确切的病因。
  M$ h- F9 _3 W$ C/ i$ y4 t　　乳腺癌：早诊断、早治疗是关键!
. `7 w: Q' }) \　　刘主任特别提醒切忌避免：早期诊断了，但认为不痛不痒没关系，而没有早期治疗，而错过了治疗最好时机!这只能用四个字形容：非常可惜!

　　那么怎样做到早期诊断呢?我们可运用以下常用的方法：
/ a+ Z& u* @% t5 D. W) t) `　　①个人需要非常重视乳腺癌的发生;
　　②经常关注自己的乳房，常对着镜子照照是否对称、局部有无凹陷、隆起，摸摸有无肿块、硬结;
　　③不管自己是否检查，自查都不能代替医生检查，应定期找乳腺专科医生检查;
( T8 P$ w) y8 O: ~+ V: k　　④40岁以上每1-2年乳腺X线检查一次，45岁以上每年乳腺X线检查一次，年轻女性可做超声检查。
! J# `# s9 b9 e　　刘主任重点提到普通的身体体检不能完全代替乳腺专科检查，即使普通体检乳房属于正常，也不能忽视乳腺疾病存在的危险，如果有感觉到任何乳房不舒服，都极力建议需要到乳腺专科体检，以防漏诊。

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4 s* y) Z1 {5 x　　某种单一的治疗方法都是不完美的，乳腺癌需要综合治疗
　　刘主任介绍到早期乳腺癌均是可治愈的。乳腺癌是一种全身疾病，需要采取综合治疗，包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、生物靶向治疗、中药辅助治疗等等。
/ P' j% d3 O: F3 Z' L) t　　刘主任重点提到单独只选某一种方法治疗均不完美，早期乳腺癌的首选方法就是手术切除，中晚期乳腺癌在新辅助治疗后仍需手术切除。如果乳腺癌过大，那就不适宜首选手术治疗，需要先进行化疗，待癌体变小后再进行手术治疗。

　　都市女性远离乳腺癌就应该做到“五大核心”
　　核心一：健康饮食
　　少食含有激素的食物及药物，比如喂养“避孕药”长大的乌龟、甲鱼等动物;
　　核心二：适应锻炼
　　有空余的时间都应该多参加运动，运动能大大的增强机体免疫力;
　　核心三：缓解压力
" R1 y2 s" }& j6 B  H# L, f/ N# [　　调理情志，心情舒畅，身体健康，保持一颗平常心对待身边的压力;
( Q; q" I9 O2 ~. i' Q8 E) I　　核心四：按时婚育
　　白领一族也应该在30岁之前结婚、生孩子，完成人生生理上的美好“工程”，做到生活、工作两不误，生活美满、事业成功才是最完美的。
1 {' n+ N5 y5 s. R　　核心五：关注乳房
# L+ B( D  Y2 W, |8 I8 v7 a　　目前我国乳腺癌防治常识仍不普及，卫生知识及医疗条件相对落后，乳腺癌的普查计划仍然较少，日常生活如果有普查机会一定需要尽量参加。
# v5 V  b( O; ?# d　　学会定期检查，学习更多的乳房疾病防治常识，真正做到关爱乳房，远离乳腺癌!