南通神经内科专家提醒： 秋冬季中风进入高发季节！

南通第六人民医院

　　气候变化是诱发脑卒中不可忽视的因素。秋冬季节随着天气转冷，脑卒中等脑血管病也进入了高发季节，有一半以上的患者，会在秋冬季气候骤变的时候发生中风。
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　　这是因为低气温可使血管弹性降低，血压升高，进而导致脑血管破裂出血或者脑血管缺血梗塞。寒冷还可使血液浓度增高，血小板也易于凝集而形成血栓而发病。此时，再加上中老年人生理功能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，因此极易导致中风的发生。
　　南通神经内科专家提醒，如果突然出现下列预警信号，要特别小心：突然肢体麻木或者乏力，特别是出现在身体的一侧;突然言语不清或者言语理解困难;突然单眼或者双眼视物困难，或者视物重影;突然行走困难或者平衡失调;突然眩晕;突然没有原因的剧烈头痛。以上症状只要发生一种都应该立即就诊，即使这些症状在几分钟内消失，也不能排除患脑卒中的可能性。
# G' c4 Y, K: L2 d　　高血压、高血糖、高血脂的“三高”人群更是易发生中风的高危人群，特别是在秋冬季一定要特别留意自己的脑血管健康。更应注重日常保健。首先应先控制原发病，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，注意防寒保暖，避免情绪波动，防止过度劳累和剧烈活动，日常膳食宜清淡，吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，戒除烟酒，加强身体锻炼等。值得一提的是老年人在秋冬季锻炼时最好等到上午10时气温上升之后再进行，避免低温对血管的刺激。

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蘑菇小姐

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