喜极而泣---减肥20斤。

显示全部楼层 · 发表于 2013-12-29 17:56

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一花一世界 · 发表于 2013-12-29 22:46

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谢谢！今天是减肥的第42天，已减去30斤，现在不想减了，开始维护。

显示全部楼层 · 发表于 2013-12-31 14:39

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显示全部楼层 · 发表于 2013-12-31 14:40

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一花一世界 · 发表于 2014-1-2 21:29

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现在已经开始慢慢恢复性饮食了。
1.76的个头，164斤，暂时不想减了。这几天里，吃了饭，也吃了一点肉，肉不多，鱼是吃了蛮多了，家里用的油也换成芥花油了。几天了，体重正常。

显示全部楼层 · 发表于 2014-1-3 15:00

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一花一世界 · 发表于 2014-1-4 23:14

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今天81.2kg，162.4斤了。现在是惯性下滑。

匿名	发表于 2013-12-29 17:56 \| 显示全部楼层来自：江苏提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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