户外行 第三议 户外重装徒步时的最佳休息方法

丹尼.科瑞恩

      户外重装徒步，走累了都会停下来休息，这里我介绍一种我见到的最好的休息方法：
      那就是，把两根登山杖或单根登山杖垂直放在背包下，支撑背包重量，人站着适当缓解疲劳。这个方法既减少了坐下休息后起来的瞬间使劲，又使得休息与徒步之间有了很好的转换。
      这次去九峰山徒步，在徒步中就是使用这方法休息，感觉很好，很实用。这个方法我是在上次重装登雅安天全红灵山看到当地人背物资上山时，看到他们的休息模式后才发现的。


当时在万灵寺时看到这位老者拄着拐杖负重行进


这是在快到红灵寺时，老者把拐杖放在了行李架背后支撑，短暂休息。这方法简直太棒了

再附上一张在本帖第16页158楼，8264ID为“刀客、”上传的图片：


2012-12-5 14:54 上传
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这是茶马古道上背夫们的雕塑，茶叶背包下的棍子可是早期的登山杖哈，这充分说明我国的早期负重穿越类的强驴们早已掌握了负重徒步和休息的巧妙结合的方法


这张照片是在登红灵山时，先到红灵寺的女队员感悟拍的。红灵寺的女主人接过感悟的背包放在背篓里，看着即将到达山顶的我们，她的背篓后一样竖着一根支撑的拐子。看来这种休息模式，山里人是普及到位了的哈


重装登山过程中的实战休息方法，感觉这个方法是很实用，只要支撑杖放好了，双手可以松开拍照，干点其他的。。。希望这个方法能使各位驴友更加适应重装徒步

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丹尼.科瑞恩

呼喊是爆发的沉默
沉默是无声的召唤
不论激越
不是宁静
我祈求
只要不是平淡

如果远方呼喊我
我就走向远方
如果大山召唤我
我就走向大山
双脚磨破
干脆再让夕阳涂抹小路
双手划烂
索性就让荆棘变成杜鹃

没有比脚更长的路
没有比人更高的山