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" y4 O/ r- i# m9 T z$ p
6 U2 o L9 v3 @( O$ }, r
下班后亲自到菜场捣鼓起新鲜食材 : b% q: M g* E! S
备注一下:整鸡一只,番茄若干,土豆若干,青椒若干,洋葱一个~~~~~(还有别的哦,今天这些是主打 )
) U) l7 K! u4 ?% K' Y
! A, z" \' ], P. l
$ M) Q( z; c, [4 x1 J佐料:
/ C7 b: b, Q( ]. D1 _
0 Z( u- c; R7 w! ?7 Y% [5 X) |前段时间从国外带回~~~(咖喱粉,红椒粉,黄姜粉)% W5 g: L' Q1 r+ Q/ K8 T) y
8 w- M8 S; P( H3 z7 s下面是步骤,各位濠友献丑了:
2 W1 {+ l! w% {) U4 {先将油热后加入洋葱和青椒爆炒至松软:
4 I0 \7 H! B) B( a: K; [
4 _6 P1 [) H) r$ q
再加入番茄炒至稀巴烂~~~~~~~~~~~~ :
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7 {9 t* x t6 Q8 I把焯好鸡块倒入并且继续干炒:6 o( j2 L3 [0 W" \
$ e' m2 |0 w, |& {5 e/ k
陆续加入黄姜粉,红椒粉和咖喱粉~~~~~:我炒呀炒呀炒
7 {$ l, x3 I2 M, b/ k9 M. `3 B
- ]' U' {! p T1 H+ P
之后加水咯,漫至覆盖鸡肉,大火烧开,小火慢炖:
6 P1 z( ~0 H# T
! N1 B7 r& A: ]: B) f开会新闻吧,等鸡肉微烂~~~~~~~~~~~~顺便抽根烟
: P0 O/ r0 }6 ]7 w8 l9 a
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2 q3 h" J% N8 E" n: O6 P南通0 |
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