失恋的人，来参加户外铁人三项

生存还是毁灭

          失恋的人有木有？那种痛不欲生的绝境，那种不吃不喝想西的心境，用尽许多办法释放痛苦没能成功的.......请来参加南通首届户外铁人三项活动，此活动包治失恋综合症。

       户外运动最基础的准备就是强健的体魄和坚强的意志，为了引导他们逐步做好身体及心理的准备，去享受美妙的户外，南通宝诚和7788户外俱乐部以及三中游泳馆组织首届“户外铁人三项”活动，欢迎南通地区酷爱登山、骑行、游泳的户外爱好者和运动爱好者踊跃报名，积极参加。本次活动最大的奖品就是对自身的拓展和认知。

      户外运动与竞技体育运动有所不同，它其实是一种保护性运动，其精髓不在于更高、更快、更强，而在于合理安排、自我保护、规避危险，快乐的享受户外健康生活。因此，希望参加本次活动的人员在三项活动过程把握这个基本要素，在规定的时限内尽可能完成要求，无需勉强。

一、活动分组：本次活动分飓风组20人和阳光组20人

1、飓风组：游泳2000米；骑行（规定除公路赛车以外的骑行车，由BMW车辆作为护航开道车）49公里；重装（20公斤）狼山上下6趟（佩戴BMW运动帽）。

（1） 游泳：市三中游泳池。

（2） 骑行：市三中—通州开发区（金通公路笔直往东）—世纪大桥（折回点）——狼山东大门（集合）

（3） 重装登山：狼山

2、阳光组：游泳1000米；骑行（规定除公路赛车以外的骑行车，由BMW车辆作为护航开道车）30公里；重装（10公斤）狼山上下6趟（佩戴BMW运动帽）。

（1）游泳：市三中游泳池。

（2）骑行：市三中—通州开发区（金通公路笔直往东）—机场路口（折回点）——狼山东大门（集合）

（3）重装登山：狼山

每组设1、2、3名奖，奖品由宝诚公司赞助。其中第一名价值2000元奖品；第二名价值1500元奖品；第三名价值1000元奖品；所有报名参加活动的队员均获价值500元的鼓励奖奖品。

二、活动准备

  1、活动报名费用：60元\人（用于购买分组标志的泳帽和即时贴；用于游泳场地）。

     交通银行：6222 6031 0000 3027 672 陈清平
     支付宝：  13962933882       陈清平

打款后务必及时发短信告知网名和真名以及选择哪一组：13962933882

打款报名后请加入南通首届户外铁人三项活动群：172337370

  2、游泳装备自备；

  3、骑行车辆自备；

  4、狼山门票自备，登山装备自备（由志愿者统一送至狼山东大门处）

  5、饮用水、能量补充自备。

三、活动规定时间：2013年1月1日上午7点——13点（6小时内完成户外铁人三项）

四、活动志愿者：15名

五、风险提示：溺水抽筋，交通意外，晕倒、摔倒、滑倒，崩溃，神经发作。

六、特别声明：本活动为非盈利性质的活动，并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责。活动中因为各种因素发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，报名时报名者签署免责声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。凡报名者，必须已经充分知晓本次活动的危险性，并接受本声明。

注明：女性报名者将设特别奖项！

以上解释权归7788户外俱乐部所有，群号：59678148

夜雨薇蓝

正在努力失恋

生存还是毁灭

年少轻狂，很容易被失恋打败，心绪乱了，眼睛糊了，怎么办！！！铁人三项帮你忙！

生存还是毁灭

正当年，失恋犹如毒药，颠覆了以往的恋爱观，仿佛没了幸福的未来，没了进取的动力，怎么办！！！铁人三项帮你忙！！！

0513yuxiaobin

一觉醒来。。。。很有创意的活动，今天不能报名，，因为没失恋。。。。等两天看看条件是否符合........

潜水

我没机会失恋了，但我要锻炼提高生活质量 呵呵呵

潜水

怀念壮年的精力充沛！ 我要锻炼！！