☆璓ル暣☆的减肥日记

☆璓ル暣☆

生完孩子后 体重狂涨30斤  在暂时吃完所有酒席的情况下  下定决心减肥 短期目标30斤 恢复到生孩子之前的体重 大家给我加油哦~

2月25日

减肥第一天 体重126.5斤 可能是刚长出来的肉是痛肉 做的我可真疼啊 回家吃了点韭菜 黑菜  晚上喝了一杯蜂蜜水

2月26日

早上起床吃了点苏打饼干 一杯蜂蜜水 中午吃了一些韭菜 大白菜 一块鸡肉(偷嘴的) 还有一小碗米饭(主要妈妈说刚生完孩子身体还没恢复好,吃的还是挺多的 其实是不饿的) 还好下午去做 体重125斤 减了1.5斤

2月27日

昨天晚上吃了一些蔬菜 睡觉前吃了一个苹果 今天早上起来 忙着带孩子 早饭没有吃 中午吃了些吵鸡蛋  鸡冠菜 过了一个多小时  体重124.5斤 才减半斤 结果不是很另人满意呀 咳  路漫漫哟