叶黄素的作用是护眼吗？

jiaomeibi

植物界给予人类的惊喜是络绎不绝的。它对自然界对人类的贡献与付出，从来就没有藏私过。而作为植物学物质领域内的希望之星，人们看到这个美好世界的重要物质：叶黄素，更是受到人们的青睐。那么，叶黄素对眼睛的作用是什么？
叶黄素是视网膜黄斑的主要元素，它像遮光板一样吸收蓝光等有害光线，蓝光是伤害我们眼睛视网膜的罪魁祸首。所以，叶黄素非常适合手机电脑族补充。特别就是像我这样长期离不开电子产品的朋友。生活中叶黄素也能在食物中获取，但是我们的需求量比摄取量低太多，所以选择营养膳食剂健视佳越橘叶黄素来额外补充我们人体所需的营养也是很重要的。当然，大家在护眼的同时，也要注意劳逸结合，让眼睛多休息一会哦。