打太极拳有利于治疗纤维组织肌痛

雀地龙

路透波士顿8月18日电(记者 Gene Emery)---周三发布的一份医学报告称，相比传统的伸展运动，缓慢、流畅的太极拳能更好地减轻纤维组织肌痛所带来的疼痛和其他症状。 波士顿塔夫兹大学医学院的王晨晨（音）博士在接受电话采访时表示，在接受三个月的太极拳培训期间，33名志愿者的症状持续好转。 “他们每周都有变化，疼痛和抑郁症状获得改善，”王晨晨说。 “他们感到好多了。人们说这改变了他们的生命，只有两三个人感到没什麽作用。” 该研究发表在《新英格兰医学杂志》上。 尽管研究者表示，该研究应在更大范围内再次进行，以确定教练员的热情等因素是否起了作用，但波士顿贝丝伊斯雷尔女执事医疗中心的Gloria Yeh医生和她的同事们表示，现在可能是时候给太极拳一个机会了。 Yeh的团队在同一期刊的评论中称：“除疼痛感减轻外，练太极的患者表示自己的心情、生活质量、睡眠及运动能力等均有改善。”