南通疾控重要提醒！

大好晴天

春节假期结束后，市民返岗复工、学生开学，人群大规模流动和聚集，大大增加了病原体的传播机会，部分呼吸道传染病及肠道传染病仍处于高发季节。南通市疾控中心提醒市民注意预防诺如病毒感染性腹泻、新型冠状病毒感染、流行性感冒、肺炎支原体感染和水痘。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是引起病毒性胃肠炎的一种常见病原体，主要是通过接触感染的病人以及食用被病毒污染的水、食物等引起传播。一般情况下感染病毒后会在24-48小时内发病，主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻，儿童患者以呕吐、恶心多见，成人患者以腹泻多见。易在学校、托幼机构、敬老院等集体单位引起暴发疫情。

防病要点：

1.保持手卫生，饭前、便后、加工食物前用肥皂和流动水洗手。

2.注意饮水卫生，不饮用生水，水果和蔬菜食用前应清洗干净。

3.食物要煮熟食用，不生食、半生食海鲜及肉类。

4.做好环境清洁与消毒，一般推荐使用含氯消毒剂，酒精对诺如病毒无效。

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染是由新型冠状病毒引起的一种传染病。人群普遍易感，新冠病毒感染者是主要传染源，主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，可在相对封闭的环境中经气溶胶传播，接触被病毒污染的物品后也可能造成感染。当前JN.1变异株在全国范围内快速上升，已成为主要流行株，随着春节后人员跨区域流动增多等因素影响，预计新冠疫情将逐步上升。

防病要点：

1.积极接种新冠疫苗。

2.保持良好的卫生习惯。在乘坐公共交通工具或前往环境密闭的公共场所时，要做好个人防护，科学佩戴口罩。

3.室内经常开窗通风，保持空气流通。

4.做好自我健康监测，如果出现发热、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症状，应避免前往人群密集的室内公共场所，症状较重时应及时就医。

流行性感冒

流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫、人与人之间密切接触或接触被病毒污染的物品传播。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力，可伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，老人、儿童、孕产妇、有慢性基础疾病人群感染流感后可能发展为重症病例。

防病要点：

1.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，尽早接种流感疫苗可筑牢自身免疫屏障，显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。

2.养成良好卫生习惯，勤洗手、戴口罩、常通风，注意咳嗽礼仪。

3.增强抵抗力，加强体育锻炼，保证充分的睡眠。

4.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

肺炎支原体感染

肺炎支原体感染由肺炎支原体引起的急性肺部感染性疾病，主要通过飞沫、直接接触传播，症状以发热、咳嗽为主，咳嗽较为剧烈，发热以中高热为主，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等症状。多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病，目前没有针对性疫苗。

防病要点：

1.保持室内空气流通，建议每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

2.做好手卫生，避免用脏手触摸眼、鼻或口。

3.在流行季避免到人群聚集、空气流通不佳的公共场所。若必须前往，建议佩戴口罩。

4.出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息，如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈，应尽早就医，以免延误病情。

水痘

水痘是由水痘－带状疱疹病毒感染引起以皮肤黏膜皮疹为主要表现的急性传染病。主要经呼吸道飞沫或直接接触传播，其传染性很强，病人是唯一的传染源，出疹前1-2天至全身皮疹全部结痂干燥为止均有传染性。主要表现为全身发作的瘙痒性皮疹、红斑或疱疹。全年均可发病，冬春季多见，人群普遍易感。水痘是一种自限性疾病，一般10天左右自愈。

防病要点：

1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜、流通。

2.保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与急性期水痘病人接触。

3.接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施，在水痘流行期间，及时接种水痘疫苗可有效减少水痘发生。

来源：南通疾控