免费！覆盖全区五年级学生，崇川区启动在校学生脊柱侧弯筛查

飘逸的裙子

为贯彻市委、市政府2023年民生实事项目任务部署和要求及早发现脊柱异常，提高儿童青少年身心健康水平，根据（通卫疾控〔2023〕10号）文件要求，区卫健委和区教体局安排10月11日—26日在全区37所小学对一万两千余名五年级在校学生实施脊柱侧弯免费筛查项目，项目由钟秀街道社区卫生服务中心承担，区疾控中心提供技术指导。

脊柱侧弯概念及危害

正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称，而脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。脊柱侧弯就是脊柱向侧方弯曲形成畸形，分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯，前者可在采取干预措施后康复; 按表现形态分，又可分为C型和S型。脊柱侧弯不仅会造成脊柱外观畸形，让孩子产生自卑心理，还会影响孩子的活动功能，后期甚至对心肺等脏器和神经造成压迫和损伤，影响孩子的一生。

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怎么判断孩子是否脊柱侧弯？

高低肩、长短腿、含胸驼背，这可能是脊柱侧弯的讯号。此外，若被告知孩子可能存在脊柱侧弯，应尽早带孩子到正规医院进行确诊或排除。

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脊柱侧弯都需要手术吗？

弯曲角度 (Cobb角) 小于40°的青少年脊柱侧弯一般不需要立刻进行手术治可由临床医生进行综合评估，制定干预方案，并定期随访。青春期的青少年侧弯进展可能性较大，需重点关注，早发现、早干预，定期随访，控制侧弯进展，避免手术。

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如何预防脊柱侧弯？

预防脊柱侧弯需要学生、家庭、学校三者共同努力。

一、学生可以这么做

1、关注脊柱健康，如有颈肩腰背不舒适，及时告知家长和老师。

2、合理安排作息时间，控制电子产品使用。

3、增加活动和锻炼时间，适当增加护脊运动。

4、改变久坐习惯，纠正不良站/坐姿。

5、减少视屏、久坐时间，培养良好的读写姿势和合理的作息不仅对近视防控很重要，对脊柱健康也很重要。

二、家长可以这么做

1、督促孩子养成正确坐姿和站姿，保持健康用脊习惯和意识。

2、以身作则，帮助孩子规划和控制每天的视屏时间和学习时间，陪伴孩子加强体育锻炼。

3、帮助孩子正确选择及使用背包，建议使用双肩式背包，保证双肩重量尽量相等。

4、为孩子提供营养均衡、有益于骨骼健康的膳食，促进脊柱健康发育。

5、定期调整学习桌、椅高度，使其适合孩子身高的变化。

6、不在孩子卧室摆放电视等视屏产品。

7、一旦发现孩子有脊柱异常，家长应及时带孩子到正规医疗机构复诊、治疗。

三、学校可以这么做

1、开展学生脊柱弯曲异常防控相关课程、活动和知识讲座，提高学生的自我护脊的意识。

2、开展年度脊柱弯曲异常筛查，将结果纳入学生健康档案。

3、减轻学生学业负担，科学组织安排教学活动。

4、在体育课程中增加护脊运动，推广“护脊操”。

5、定期调整课桌椅高度和教室的座位位置。

6、使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%。

来源：崇川疾控