频繁用力抠鼻孔，可能会出大事！这个很多人都有的坏习惯一定要注意

南通第六人民医院

　　眼下，春意盎然，百花盛开，柳絮纷飞，不少人时常感觉鼻子痒痒的，于是他们经常会做一个动作——抠鼻孔，不管有没有鼻屎，他们都习惯性地抠一抠。殊不知，抠鼻孔除了动作不雅外，还有可能危害健康，严重时甚至会导致颅内感染。市六院耳鼻喉科主任刘健提醒：频繁、用力抠鼻孔对鼻腔健康没有益处!
　　广东深圳，8岁孩童抠鼻孔两天，致使颅内感染;浙江杭州，25岁小伙长期抠鼻孔，最终形成血管瘤……抠个鼻孔而已，有这么严重吗?答案是真的。
　　刘健介绍，鼻腔，也就是平时人们常说的鼻孔，外界的空气通过鼻腔吸入肺部，鼻毛作为呼吸系统的第一道防线，可以过滤空气中的一部分病毒、细菌和灰尘。而鼻腔黏膜有丰富的毛细血管，如果用手反复、多次抠鼻孔：一方面，容易造成鼻毛脱落，减少了鼻毛的屏障保护作用;另一方面，指甲尖锐，非常容易损伤鼻腔黏膜的完整性，使其受损或出血，有些出血可能是连续性的，要1~2周的时间才能完全恢复。
　　“人的指甲缝里会携带细菌，抠鼻孔时很容易把细菌带入鼻腔，细菌进入黏膜下，造成鼻腔感染。鼻腔内血供非常丰富，有很多腺体，加上这个部位的血管比较特殊，并没有静脉瓣的保护，一旦发生感染，细菌很容易逆流到颅内，导致感染进一步扩散。”刘健表示，抠鼻孔的行为本身并不会使鼻孔变大，但因抠鼻孔引发的鼻前庭反复发炎致使组织增生，倒是有可能会改变鼻部的形态。
　　那么，鼻腔里有“脏东西”，怎么办?刘健解释，事实上，鼻毛本身具有一定的清洁能力，而且鼻腔内的分泌物并不需要天天清理。他建议，不要有事没事就去抠鼻孔，日常清理鼻涕或者鼻屎时，可以用流动的清水清洁鼻腔。如果鼻腔内有硬物的话，可以用清水或者淡盐水湿润棉签，在鼻腔内滚动清洁。一旦出现鼻部不适症状、反复流鼻血或回涕带血，要及早到医院耳鼻喉专科进行诊疗，千万不要耽误病情。
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