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[其他] 世界母乳喂养周 | 新手爸妈看过来,这份母乳喂养干货请收好

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发表于 2022-8-12 12:37 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江苏省南通市
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  十月怀胎不易,但宝宝出生并不意味着卸下重负,随之而来的是全新挑战,其中少不了妈妈们最关心的“口粮”问题,母乳是妈妈送给孩子的第一份礼物。

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  8月1日至7日是第31个“世界母乳喂养周”
  今年的主题是“母乳喂养促进 健康教育先行”

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  近日,南通六院妇产科举办了一场母乳喂养知识讲座,妇产科主任陆惠菊从母乳喂养的好处、按需哺乳的重要性、母乳喂养的误区等方面进行了详细的讲解,让孕妈妈及家属掌握了母乳喂养的相关知识与技巧,树立起母乳喂养的信心。

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  现场,妇产科护士长张世芳还指导示范了正确的母乳喂养姿势和技巧,医护人员发放宣传手册,增加了新手爸妈们母乳喂养的热情。
  宝宝频繁哭闹,就是没吃饱?
  宝宝饿了会有什么表现?
  母乳喂养的正确姿势是什么?
  ……

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  针对宝爸宝妈们最关心的问题,陆惠菊主任一一作了详细解答。让我们来一起看看都有哪些干货吧!
  母乳喂养的好处
  对宝宝
  满足生长发育所需营养素需求
  增强免疫力
  促进胃肠道发育
  促进子代神经系统发育
  _减少成年后代谢性疾病(肥胖、高血压等)
  对妈妈
  促进母亲乳汁的分泌,预防乳胀、乳腺炎的发生
  促进子宫收缩,预防产后出血
  有助于产后体重下降,促进体型的恢复
  _生育调节
  _预防母亲乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发生
  _降低绝经后骨质疏松症的发病风险
  母乳喂养关键72小时
  坚持“三早”原则
  1早接触
  指产妇分娩后母婴皮肤接触,接触的时间建议选择生产后的1小时以内。可使产妇心理上得到安慰,也可使刚刚脱离母体的婴儿获得安全感,增加母婴间的情感联系。
  2早吸吮
  指在产后应尽早让婴儿吸吮宝妈的乳头,通过反复吸吮反射有利于母乳喂养成功,也可使产妇分泌较多的催乳素,增加乳汁的分泌。还可以减少胀奶发生,促进婴儿肠蠕动,促使胎粪尽早排泄。
  3早开奶
  指在分娩后的1小时内进行喂奶,让孩子尽早得到初乳,获得第一次免疫。初乳当中含有丰富的抗体和蛋白质,有利于保护新生婴儿避免感染,还可以帮助尽快排出胎粪,清洁肠道。
  误区
  按需哺乳=宝宝一哭就要喂?
  NO!
  宝宝饥饿、口渴的征兆
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  扭头

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  舔嘴唇

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  咂嘴
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  嗦手指
  注意
  母乳喂养的时间和次数不设限
  宝宝胃容量小
  每2-3小时就需要哺乳一次
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  (宝宝出生后的胃容量)
  宝宝饿了、妈妈乳胀……都是哺乳的时机,每天至少哺乳8-12次,甚至可多达15次,频繁、不设限地哺乳有助于最初的奶量建立,达到供需平衡。
  母乳喂养正确的体位
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  要点:
  宝宝的头及身体应呈一直线
  宝宝的脸对着乳房,鼻子对着乳头
  母亲抱着宝宝贴近自己
  母亲不只托宝宝的头部,还应托着宝宝的臀部
  注意
  不管何种体位
  一定要保证妈妈和婴儿的舒适
  才能母乳喂养成功哦!
  C字形托起乳房的方法
  食指支撑着乳房基底部,放在乳房下的胸壁上
  大拇指放在乳房的上方
  两个手指可以轻压乳房改善乳房形态,使孩子容易含接
  托乳房的手不要放在太靠近乳头处,影响孩子含接乳头
  含接原则

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  ①婴儿口中含入乳晕以及其下面组织的大部分
  ②婴儿把乳房组织拉长,形成一个长长的“奶嘴”
  ③乳头只占了这个“奶嘴”的1/3
  ④婴儿是吸吮乳房,不是乳头
  母乳是妈妈与宝宝之间
  最温暖的情感纽带
  母乳喂养过程中
  幸福和艰辛并存
  妈妈们不是超人
  但“喂”爱,她无所不能
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南通0
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