这些情况不要立即受孕，您知道吗？

南通亲子鉴定

一、新婚不宜立即受孕

从优生优育的角度来看，新婚受孕弊大于利。结婚前后，特别是新婚之夜，夫妻双方都在为婚事操劳，精力消耗很大，此时怀孕，精子和卵子并不在最佳状态，宝宝体质会受准爸爸妈妈此时体质的影响。

二、流产、宫外孕后3个月内不宜受孕

流产会使女性的子宫内膜受到一定程度的损伤，要恢复正常，需要有一个过程。一般流产后至少3个月才可尝试受孕。有过宫外孕经历的女性，输卵管可能还没有完全疏通，在宫外孕治愈后不久就匆匆怀孕，是很危险的，极有可能再次发生宫外孕。临床显示，一次宫外孕后，重复宫外孕的概率为15%～30%；两次宫外孕后，宫外孕的概率上升至32%。所以，有过宫外孕的女性必须坚持避孕一段时间，待医生检查后，认为一切正常方可考虑怀孕，以免再次引发宫外孕。

三、X线照射后应延缓受孕

X线是一种波长很短的电磁波，常被医学机构当作辅助检查的方法。过量电磁波照射会对人体产生不良影响。有观点认为，微量X线照射也会对生殖细胞产生影响，促使卵细胞染色体发生畸形变化或基因突变。为了保证孕育健康、聪明的宝宝，在X线照射后，最好延缓4周受孕，尤其是做过腹部透视的女性。

如果备孕期间或者怀孕期间必须进行X线检查，最好向医生说明情况，请他们采取一切必要的保护措施，并在腰部做好辐射防护措施。

四、蜜月旅行中不宜受孕

首先，新婚后性生活频繁，精子质量不高。其次，蜜月旅行一路疲乏，不利于优生。因此，建议蜜月旅行期间做好避孕工作。适宜蜜月旅行期避孕的方法有两种：（1）佩戴安全套；（2）服用短效避孕药。需要注意的是，如果服用长效避孕药，应在停药6个月后再准备怀孕。

五、吸烟喝酒后不宜受孕

如果准备怀孕，夫妻双方都要戒烟戒酒。酒后怀孕可造成胎宝宝发育迟缓、反应迟钝和智力障碍，还可导致胎宝宝发育畸形，百害而无一利。吸二手烟同样危害极大，所以提醒备孕爸爸，不要在备孕妈妈的面前抽烟了。

六、曾用宫内节育器者应延缓受孕

使用宫内节育器避孕的女性，在取出宫内节育器后，不宜立即受孕。宫内节育器是通过机械、化学或生物等途径进行避孕，有时不免造成女性生殖系统感染或者其他异常情况，而宫内节育器虽然不影响女性的卵巢功能，但却可能导致异位妊娠。因生殖系统感染、不规则出血或者异位妊娠等情况取出节育器者，子宫腔环境的恢复往往需要较长的时间，最好经过治疗，待月经恢复正常后再怀孕。

七、孕前贫血千万不要急着怀孕

怀孕就像种庄稼，种子、土地都要好。孕前如果患有贫血，就好比种庄稼的土壤不好，那么对胎宝宝的生长发育肯定有影响，所以孕前一定要把贫血调理好。如果你在检查血常规时，被医生确诊为缺铁性贫血，那么首先应及时在医生的指导下服用补铁的药物，尽快纠正贫血。如果经过一段时间治疗后，血常规检查正常了，可以通过饮食补铁。

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1、哪些食物富含铁？

富含铁的食物主要有以下几种：（3）葡萄、樱桃、龙眼、猕猴桃等水果，这些水果中不仅含有铁，还富含维生素C，可以有效促进铁的吸收。

（1）猪、牛、羊、鸭等动物肝脏。每100g动物肝脏中含铁量高达25mg。而且，动物肝脏中所含铁元素基本上都是血红素铁，容易被人体吸收，可以有效预防贫血。

（2）贝类、牡蛎、蛤蜊、贻贝。每100g蛤蜊含铁量约14.2mg。

（3）南瓜子。南瓜子的铁含量是比较高的，每100g的南瓜子含铁量约15mg。日常适当吃一些南瓜子，有助于改善头晕和贫血现象。此外，临床应用中，可见食用南瓜子治疗产后缺乳的方子：每次用生南瓜子5～6钱，去壳取仁，用纱布包裹，捣成泥状，加开水适量和服（亦可加入少许豆油或食糖搅拌），早晚空腹各服1次。一般连服3～5天即可见效。注意：如将瓜子仁炒热吃或煮粥吃则无效。

（4）黄豆、黑豆等一些豆制品。每100g豆制品中含铁量约为12mg左右。

（5）菠菜。菠菜中的菜根红色部分富含铁。每100g菠菜中含铁量约3.2mg。此外，含铁量较高的蔬菜还有苋菜、芹菜、小白菜、荠菜、豆角、紫菜、海带、黑木耳、蘑菇等，但是这些蔬菜所含的铁吸收率非常低，约为1％，远远不及动物血液、肝脏、瘦肉等食物中铁的吸收率约为20％。

（6）红肉。每100克红肉中含铁量约2.7mg。

2、红枣补血效果好不好？

经常听到红枣补血的说法，其实是有问题的。根据相关文献显示，每100g的红枣中含铁量约为2～3mg，由此可见，红枣中的铁含量并不高。人体出现缺铁性贫血主要是血红素铁也就是二价铁离子的缺失，但是红枣中的铁主要是三价铁离子，吸收率低。所以，对于红枣补血的说法并不正确。所以，如果采用饮食补铁，建议多吃点红肉、动物血等，每周吃1～2次猪肝，这样补铁比单纯吃红枣要好。

3、什么是红肉？

红肉是营养学上的词，指的是在烹饪前呈现岀红色的肉，例如猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等等。所有哺乳动物的肌肉、内脏及其制品都属于红肉。红肉中含有很高的饱和脂肪。

禽肉及水产动物的肉称为白肉。或者说，鸟类（鸡、鸭、鹅、火鸡等）、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物（虾蟹等）或双壳类动物（牡蛎、蛤蜊等）等非哺乳动物的肉都不是红肉（可以算作白肉）。

八、关于糖尿病女性患者的备孕

除了要把血糖控制到正常范围，还要排除糖尿病并发症如高血压等，这些疾病在怀孕后很容易加重。此外，还要调整用药。首先，在医生指导下，提前1～3个月把口服降糖药（可导致胎儿畸形）换成胰岛素，胰岛素不通过胎盘，不用担心药物会对胎宝宝产生不良影响。其次，停用降血脂、降血压的药物，这些药物可能导致胎宝宝流产、畸形。

九、关于乙肝女性患者的备孕

患急性乙肝的备孕妈妈，经过适当治疗、合理调养后，数月内即可痊愈。再休养一段时间，等体力完全恢复，即可怀孕。患慢性乙肝的备孕妈妈，首先应该搞清自己病情的轻重程度，咨询医生再决定是否怀孕。如果备孕妈妈属于病毒携带者，长期随访检查肝功能始终正常，B超检查不提示肝硬化，可以考虑怀孕，

如果乙肝炎症正处于活动阶段，检查肝功能异常，自觉疲乏、食欲缺乏、腹胀等，这时应该避免受孕。如果此阶段怀孕，会使身体负担加大，反而容易导致重型肝炎，危及准妈妈生命，对于胎宝宝的生长发育也不利。如果妈妈是乙肝“大三阳”，宝宝在出生后24小时内应注射1支高效价乙肝免疫球蛋白，以预防乙肝比病毒的垂直感染（母婴传播），利于胎宝宝健康出生。

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