“上了一年级可麻烦了,还要写作业,真愁人!孩子写作业天天磨蹭,还要弹琴、读书、学英语,每天晚上都干到11点,第二天7点多就要去上学,这么晚睡觉,又睡这么短时间,还能长个子吗?” 碰到一个邻居,聊起孩子上学的事,她就说了这一番话,甚是怀念孩子上幼儿园的轻松自在。 是啊,上幼儿园,没有硬性任务,上学时间也相对宽松,没把拖拉磨蹭当回事。上了小学就不一样了,完成老师的作业、完成家长的提高作业、完成兴趣班的作业,还要按时去上学,生活一下子紧张起来,孩子拖拉磨蹭的问题也日益突出。 我家大宝也是很磨蹭,和同学家长聊起来,也是纷纷唉声叹气,吐槽孩子磨蹭。 大家都想不通,这届孩子怎么这么难带,快点做事,快点玩不好吗?非要拖拉到没办法再干。 我们都会下意识地把责任推到孩子身上,数落、催促孩子改变,但是问题却日益突出,孩子依然如故。 后来,我听了王乐教授(佛罗里达大学教育心理学博士)的讲座,才知道:孩子拖拉磨蹭是自然行为,自律是习得行为。 我在听讲座的过程中,也是恍然大悟:懂得孩子拖拉磨蹭的背后原因,就能理解孩子,放下焦虑,找到更有效的解决方法。如果只是看孩子磨蹭就着急上火,单纯从孩子身上下手,要求他改变,是行不通的。 所以,我在这里分享几个观点,希望家长们在遇到孩子拖拉磨蹭时能放平心态,坦然面对。 孩子拖拉是大脑的错 诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡尼曼在《思考,快与慢》中提到,人的大脑有两个系统,系统1和系统2。 系统1是原始系统,位于边缘系统,掌管感情和奖励回路,喜欢快乐,被称为快乐小猴。系统2是进化系统,位于大脑前叶,是理性的思考决策系统,喜欢做艰难的事情,被称为理性决策者。 当系统1占上风的时候,人们就喜欢做一些让自己感到开心的事情。当系统2占上风的时候,人们就能够做一些让自己感到为难的、有挑战的事情。 对于孩子来说,大脑发育不成熟,系统1处于领先地位,系统2就往往处于弱势地位,孩子会优先玩乐,而逃避一些困难的事情。 因为孩子玩的时候会感到开心,不用催自己就干。写作业、完成家长任务,自己不喜欢,需要克服困难,就拖着不做。 成人其实也会拖延,只是大脑进化得更成熟一些,能控制自己的行为。 写这篇文章之前,我也是看了一个多小时社交网站,看看有没有新鲜事,有没有好玩的事,做这些事不用费脑子,感到愉悦,所以不想停下来。但是因为想到一定要把这篇文章写完,不能拖到明天去做,就开始放下手机,打开电脑,码字。 所以,大脑的结构问题导致孩子会拖延,孩子的能力不够强大,需要帮助。 孩子拖拉是大人的错 我们以为孩子拖延,是孩子不够自律,不够积极进取,实际上是我们的一些做法不到位,导致孩子拖延。我们要扪心自问一下,下面这些事做对了吗? 1、有没有培养孩子的时间观念? 我们常常用时间衡量孩子是否拖拉,只要孩子没有在规定时间内做事,就是拖拉。但是孩子的时间观念不会自然习得,需要大人去教。如果我们并没有让孩子认识时间,了解时间的紧迫感,就不能埋怨孩子不遵守时间。 2、有没有理解孩子畏难情绪,有没有额外布置家庭作业? 孩子都会遵循快乐原则,如果孩子感到不快乐,肯定会拖拉磨蹭,但却往往不被重视。 比如老师布置的作业有难度,孩子内心恐惧,就会用拖延来对抗,我们只看到他拖延,但是没有询问、理解他的感受。 我们总是要求孩子写作业准确无误,字迹工整漂亮,孩子可能害怕犯错或者做不到,内心焦虑,迟迟不动笔。 如果家长额外给孩子布置任务,孩子认为一天到晚没有休息时间,有束缚感、压抑感,内心不快,就会拖到没有时间完成。 3、有没有包办行为,总是替孩子做事? 有时候,家长比孩子还急,看到孩子还没做,就帮助孩子扫清障碍。 比如,孩子作业写不完,家长帮忙做,或者帮忙找理由,向老师求情。让孩子打扫卫生,孩子没来得及打扫,家长看不惯帮忙打扫。 孩子一看,拖着是个好办法,可以逃避任务,何乐而不为呢? 4、有没有总是催促孩子? 孩子拖拉磨蹭,我们肯定不能忍受,就会一遍遍地催促,让孩子感到厌烦,做出故意拖拉的对抗行为。同时,也失去了自主感,等着家长催才开始做。 5、教育方式是否前后一致? 我们对孩子的管教也存在一些不确定性,有时候严厉有时候宽松。 比如同样是写作业,严厉的时候要求孩子必须8点前做完,中间不能休息。宽松的时候要求孩子9点做完也可以,中间自由放松一下也会睁一只眼闭一只眼。 每个家长多多少少都会存在上面这些问题,我们都不会完美家长,所以也不能要求孩子完美。想要孩子不拖延,我们需要停止上面的错误做法,改正教育方式。 克服拖拉是持久战 如果孩子拖延的习惯已经很久,我们没有及时通过一系列行为去改变,只想催促孩子,让孩子立即改变,那是不可能的,我们需要做好长期准备。 弗洛伊德的人格结构三元说认为,每个人都有三个“我”:本我、自我和超我。 “本我”就是原始的我,喜欢享受快乐。“自我”就是现实的我。“超我”就是理想的我。 “自我”在不停地调节“本我”和“超我”。 比如,孩子拖着不写作业,却想玩一会儿,就是“本我”控制了他的行为,先玩高兴再说,其他事都放到脑后。孩子开始写作业了,就是“超我”控制他的行为,作业必须要做了,要不然完不成就会被批评。 孩子是喜欢快乐的,“本我”比较强势,“超我”比较弱势,需要大人提供必要的帮助,让他积累一些经验,练成肌肉记忆,才能战胜“本我”。 如果家长纵容了孩子拖拉的行为,孩子虽然浪费了时间,但是最终写完了作业,第二天没有被批评,孩子就会因为这个侥幸继续拖拉。 也就是说孩子没有体验到拖拉带来的后果,“自我”调节经验不足,没有能力在特定的时间调节成“超我”,就不会改变自己的行为。 如果家长给孩子规定一个时间,超时不能写作业,孩子拖拉时间长,完不成作业,第二天就被批评,经历多次之后,孩子的“自我”就增长了一些经验,在规定的时间必须和“本我”抗衡。 孩子的拖拉不只是写作业,还有很多,诸如吃饭、睡觉、上学等等,让孩子长记性,各种事情不拖拉,需要家长保持长期耐心,逐个帮助解决。 结语 孩子拖拉磨蹭,是个普遍现象,我们在解决孩子的问题之前,需要先了解背后的原因。了解原因之后,去理解孩子,反思自己的行为,才能找到更有效的解决方案。否则,就是治标不治本了。 ! e$ L0 ]- E2 h" h. r8 h) X
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