孩子幼儿园门口哭闹不愿入园，试试这5点方法，能有效缓解孩子的焦虑

南通亲子鉴定

又到开学季，可可妈送娃去幼儿园时，看到有孩子在幼儿园门口又哭又闹，死活不愿意进园。

我们到底是该扭头就离开，还是哄好才走呢？

认真看完以下5点方法，就可以很好地解决这个问题。

第一点，好好安抚孩子情绪。

孩子在幼儿园门口哭闹，我们首先要做的，就是安抚好孩子的情绪。

不少父母在孩子哭闹的时候，首先想到的不是去安抚和引导，而是先去制止孩子哭这个行为。

孩子哭本身不是一件坏事，但你强烈地去阻止，你的行为就变成一件坏事了。

因为孩子哭，可以把心中的情绪宣泄出来，很多孩子哭完也就没事了，但如果被强行制止了，孩子的情绪就被长时间埋在心里，对孩子的健康成长有很大害处。

所以，我们应该要接纳孩子的情绪，抱抱孩子。

可以跟孩子说，宝贝，妈妈知道你不想跟我分开，我也不想跟你分开，但你上学就像妈妈上班一样，是每天必须要做的事情，下午我会准时来接你哦。

你这样一个拥抱、一个安抚、一句话，孩子的情绪就抽走一小半，那么孩子就会在你的理解和接纳他哭闹情绪之后，逐渐地平复下来。

第二点，送到门口放心离开。

如果此时门口已经有老师在等待接小孩了，并且老师明确地说，你放心吧，交给我们就好了。这时候，家长要坚定地离开。

温柔而坚定，是父母最应该把握的原则。因为刚才安抚已经温柔了，这时候就需要坚定了。

很多时候，是少数父母没有理清自己的情绪，自己在幼儿园门口一直不走，舍不得孩子，有的妈妈甚至看到孩子哭得那么伤心，自己眼里噙着泪水，这时会感染孩子的情绪，孩子会更伤心难过。

家长要想想，我们送孩子来幼儿园的目的是什么？不就是给孩子一个练习自己独立生活能力的机会吗？

所以啊，到校门口后，给孩子一个温暖的拥抱，然后坚定的转身离去，大人不要有任何的情绪波动，慢慢的孩子就会接受现实。

孩子成长的过程，不就是咱们家长逐渐退出的过程吗？

这里讲一个小技巧，在送入园的时候，可以让关系一般的人送，这样孩子分别情绪会稍好点，而下午去接就换更加亲密的人，这样就能开开心心地放学，不把负面情绪带回家。

第三点，准备小东西类似依恋物。

为了让孩子更好更快适应幼儿园，父母可以给孩子准备一个小东西，类似依恋物，或者说是孩子与父母之间的纽带，这样可以增强孩子的安全感。

比如，我们可以在孩子的书包、被子或者水壶上，贴一个卡通标签，是孩子喜欢的，诸如小猪佩奇、彩虹轻骑队、宝宝巴士等卡通人物，或者是孩子喜欢的发卡、小挂饰等等都可以，以此来增加孩子的安全感。

给孩子带这些东西的同时，要跟孩子说好，在幼儿园想爸爸妈妈的时候，摸一摸水壶上的卡通人物或者小挂饰，爸爸妈妈就能感应得到，因为他们是父母派去保护你的小天使。

让孩子把对爸爸妈妈的想念寄托在小饰品上面，爸爸妈妈是能感受到的。

这样，其实是给孩子传递一个信念，父母可能不在你的身边陪着你，但是爸爸妈妈对你的爱，以及对你的关注和关心，会永远陪着你，这样可以有效缓解孩子的焦虑。

第四点，入园前不过度美化幼儿园。

这里建议家长，在孩子入园前，不过度美化幼儿园。不要为了哄孩子去幼儿园，就拼命描述幼儿园有多好，有很多好吃的、好玩的玩具，还有很多小朋友。

而在幼儿园，在有的小朋友视角来看，在幼儿园没有人跟我玩，这些玩具也不是我想玩儿就能玩儿的，感受到却是陌生和失落，会觉得跟父母讲的不一样，爸爸妈妈是骗人的，反差会更大。

父母正确的做法，应该是跟孩子客观地描述了幼儿园里将会发生的事情，比如陪着孩子去看一些能够真实地展现出幼儿园场景的一些绘本，包括好玩的部分，以及他可能遇到的挑战。

当孩子对幼儿园有一个全面、真实的认知，才会发现有这些问题的不止是我一个人，大家都是一样面对的时候，孩子的焦虑、紧张、恐惧的情绪，会慢慢地疏解开来。

第五点，提前培养孩子自理能力。

最后一点，就是要提前在家培养孩子生活的自理能力。

有的孩子哭闹，是害怕自己没有能力来应付在幼儿园马上要发生的事。

比如自己吃饭、自己上厕所、脱衣服等等，有的是看到别的孩子会，自己不会，就很焦虑，有的是甚至都不敢跟老师说，寻求老师的帮助。

因此，父母们在家，要多培养孩子的自理能力，让孩子自己的事情自己做，教会孩子自己吃饭，自己喝水，自己穿衣服，自己脱鞋。

当孩子生活能基本自理后，可能他就不再害怕了，因为这些在幼儿园需要经历的事，全部都是他会的，而且也是他擅长的，在他的控制和能力范围内，孩子就不会那么拒绝上幼儿园了，甚至他的自理能力比同龄人强，还能找到优越感，会喜欢上幼儿园的环境。

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