家长再生气，也不要用这3种方式叫孩子起床

南通亲子鉴定

美好的一天从早晨开始，可是有时候孩子的早晨并不美好，因为早上好多孩子都有起床困难症，然后就会被父母会用各种“简单粗暴”的方式叫醒，很多时候孩子面对父母的简单粗暴的叫醒，人虽然醒了，也起来了，但是心情却是灰暗的，这就是“杀伤性叫醒。”

很多时候，我们以为把孩子叫醒就好了，至于什么方式不重要。但实际上，有几种叫孩子起床的方式是不可取的，因为不仅不能让孩子尽快起床，还有可能影响孩子的发育。

父母叫孩子起床，3种方法不可取

• 猛然拽起熟睡的孩子
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很多时候，家长因为要忙着上班，还要送孩子上学，所以在看到孩子一觉不醒，怎么叫都起不来时就会忍不住就去床上猛然拽起熟睡的孩子。要知道，孩子的大脑和身体都在深度睡眠中还没有恢复，这样猛然的一拽，身体和大脑得不到充足的缓冲和恢复时间，非常容易伤害大脑思维，这是一种比较危险的方式，家长千万不要以暴制暴。

• 训斥的方式喊起床
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早上的时间很宝贵，家长急迫的心情碰上了赖床不起的孩子，这种怒火就很容易爆发，劈头盖脸就是一顿训斥，就是为了让孩子赶紧听见训斥起床。但这种方式对孩子的伤害是非常大的，因为在孩子熟睡时大声呵斥，很容易使孩子受到惊吓，夺走孩子的睡眠安全感，长此以往，会导致孩子胆小怕事的性格。

• 拉锯战式喊起床
  

有些家长为了尽量温柔一点，所以会采用拉锯战的叫起床方式，每隔几分钟去喊一次起床，断断续续好多次。虽说这种方式相对温柔，可是越是这样拉锯战一样的叫起床，孩子睡眠质量会更差，他们再起来依然还是不清醒的，脑袋中一直在接受着指令，一直在重复，大脑在睡眠中还要接受潜意识的运转，孩子醒来这脑袋也会昏昏沉沉。家长不如先给他们半小时的熟睡时间，再利用后面的半小时让孩子快速起床。

对于喜欢赖床的孩子，喊他们起床确实是一件难事，但是父母在喊他们起床时一定要注意方式方法，比如给孩子起床的缓冲期，提前放一些舒缓的音乐、定闹钟等，千万不要用一些简单粗暴的方式。

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