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[健康知识] 皮肤瘙痒,当心是肝出了问题!这些行为很伤肝,你可能每天都在做

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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2021-8-12 10:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江苏省南通市
    皮肤瘙痒是日常生活中常见的症状之一,几乎所有人都曾有过皮肤瘙痒。
    有些挠挠就能缓解,比如蚊虫叮咬。有些吃药就能缓解,比如过敏。还有部分人长期受困于皮肤瘙痒,甚至坐卧不宁,反复就诊于皮肤科而不得缓解时就要引起注意,“痒”的背后,可能是你的肝出现了问题。
    皮肤瘙痒,当心肝病来袭
    并不是所有肝病患者都会出现皮肤瘙痒,它是患者出现胆汁淤积时的特征之一。
    当患者肝功能下降,胆汁分泌障碍时,可引起胆汁淤积,胆汁中的胆汁酸盐结合胆红素等返流入血,随着血液循环流至全身。
    胆红素可使皮肤、巩膜变黄,而胆汁酸盐沉积于皮肤, 刺激皮肤内的感觉神经末梢而使患者感到周身皮肤瘙痒。
    肝病引起皮肤瘙痒呈顽固性,一般不会自发缓解,口服和外用的止痒药物的疗效较差,有些可暂时缓解,但容易反复发作,痛苦异常。
    其不仅妨碍患者正常的活动,严重的可引起失眠和自杀倾向。甚至对某些患者而言,即便尚未出现肝衰竭,顽固性瘙痒症状也已经成为肝脏移植的适应证。
    对于肝病引起的皮肤瘙痒, 止痒仅仅是治标,从根本上改善肝病病情才是根本。
    皮肤瘙痒时,教你5点护理
    当肝病患者出现皮肤瘙痒时,日常生活中需要注意以下方面:
    • 饮食上注意避免食用辛辣刺激性食品,不要饮酒、喝浓茶。可多食用芹菜,菊花、金银花等食物。
    • 勤剪指甲,尽量避免用力抓挠,以免引起皮肤破损,造成感染。
    • 用温热水淋浴可以减轻瘙痒。水温控制在42℃以下,注意不要使用香皂,浴液等碱性沐浴用品,以免皮肤干燥,加剧瘙痒。
    • 穿宽松纯棉内衣,并注意及时增减衣服,避免冷热刺激。
    • 多做些有兴趣的活动,分散注意力,避免抓挠。如严重影响睡眠,可适当用药控制,以免影响休息。
      # j, g/ M6 g2 u9 H4 E3 k7 Z
    瘙痒虽然不是有碍于生命的大患,但反复发作,久之会影响情绪,影响病情恢复。
    因此,当出现皮肤瘙痒,而没有发现明确的病因时,或者经过治疗而无法改善时,需要注意检查一下是否是肝脏出现了问题,以免病情加重,贻误治疗。
    警惕最伤肝的5个行为
    1、酗酒:
    “酒逢知己千杯少”,“感情深,一口闷”,无论是朋友见面、谈生意,很多人都爱喝酒助兴,但它却对我们的肝脏造成了极大的伤害。
    据统计,目前因酗酒引发的肝炎、肝硬化甚至是肝癌的患者越来越多。
    2、熬夜:
    在这个快节奏的社会中,熬夜已经是司空见惯的,却对肝脏造成了极大的负担。
    熬夜的人常常精神不振,疲惫不堪,人体抵抗力就会下降,而且晚上23点到凌晨1点是肝脏的解毒时间,如果不能充分休息,就会影响肝脏的修复,长此以往,肝脏疾病可能就会找上你。
    3、长期不健康饮食:
    现在人们的饮食习惯不合理,加班、应酬多在晚上,进食油腻,吃饭时间晚,肝脏得不到充分的休息,也会损伤肝脏,再有长期不健康饮食,常吃腌制类食物也会对肝脏造成损害。
    4、滥用药物:
    小病小灾无暇看医生,感冒、头痛自己吃片药,有时还会同时服用多种药物。你可知任何药物进入人体,都要通过肝脏解毒,并代谢出人体外。随意用药、滥用药对肝脏的影响极大,易导致急慢性肝损伤。
    5、长期心情不佳:
    快速的生活,停不下来的不止是工作的脚步,还有停不下来的脾气、愤怒、斗气、钻牛角尖,伤害的不只是朋友情谊,还有我们的肝脏。
    除了我们常说的暴怒易伤肝,长期的心情不佳、抑郁、悲伤等不良的情绪也会造成肝脏受损。
    中医上说长期郁愤,可以导致肝气郁结。在西医理论中人在生气时,会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
    希望大家改变不良生活习惯,保肝护肝,不要年轻时用健康换取财富,年老了再用财富换取健康。

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    发表于 2021-8-13 09:19 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
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