如何帮助孩子理解输赢？

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不论是哪个年龄段的孩子，都有一颗想赢的心。不管是比赛、游戏，还是日常生活中，即使是在吃饭时大人的一句“你看，xxx吃得比你还快哦！”孩子就会加快进食速度，只因为他们不想输。或许“赢”并不会给他们带来什么实质性的奖励，但是他们就是不！想！输！

输不起本是天性

输不起是每个孩子成长过程中都会出现的一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。

孩子的“输不起”，实际上是对挫折、失败的一种错误解决方式，一旦输了，他们或是成为回避型孩子，逃避困难，表示以后再也不接触了；或是成为焦躁型宝宝，大发脾气，哭闹着向父母示意。

孩子“不想输，只想赢”——很正常，赢的感觉非常棒，没有人喜欢输，这是儿童时期必然会经历的一个阶段，也是人类丛林进化过程中的一个基因。但没有人会一直赢，也不是任何场合都以“输/赢”来定性的，我们要做的，就是把“体育精神”教给孩子，帮助他们学会调适自己的心情及想法，坦然面对不太愉快的逆境，而且能够有重新来过的勇气。

如何帮助孩子理解输赢？

在即，跟孩子们看比赛，看到有输有赢的结局，是引导孩子们认识输赢的好机会。而输不起或者总想着赢的行为，是每个孩子一定会经历的阶段，但并不是所有的孩子，都会把怕输总想赢的心态延伸到生活的方方面面。

家长要用语言引导他：“孩子，没关系，输赢不重要，你再想想有没有更好的方法来下这盘棋？” 孩子的成长过程必须学会思考问题、解决问题，让孩子学会参与其中，学会思考，这样孩子在参与游戏的过程中才会有进步，才能有提高，也就离胜利不远了。倘若只注重结果的输赢，强化自己的胜负之心，就会导致争强好胜却无实际的提高。钱教授：其实这个问题跟第一个问题的性质是一样的。孩子经不起挫败，他总是觉得一定要赢。这种心理一定要给他淡化掉。家长要鼓励孩子多看别人的优点，多向人家学习，告诉孩子强中更有强中手。如果孩子发现自己的身上有缺点，家长要鼓励孩子补缺补漏去提高他的能力。只要持之不懈，这个年龄段的孩子还是很容易培养出正确的输赢观的。

如果不想孩子成年后不知道如何面对和处理失败，那么在最开始的时候，我们可以教孩子的，便是让孩子真切感受有输有赢的过程。该如何做呢？主要有三点：

不要因为怕孩子输，所以总让孩子赢；

帮助孩子疏导情绪

孩子输了就情绪时， 此时可以问问孩子心里的感受。帮助他表达出来，让他认识自己现在的情绪。

父母可以说：“孩子，我知道输了让你感到非常的生气，也有些难过？”让孩子感觉到父母是能够理解他的，不会因为输了责备他，这时候再支持孩子。

这样一来，既让孩子认识到自己的情绪发生，也感受到来自妈妈的理解和接纳，一般这样下来孩子的情绪会缓和很多，至少不会更激烈。

带孩子分析原因，寻找解决办法

当孩子能正确看待输赢时，接下来最重要的事情就是锻炼孩子解决问题的能力。家长可以先带着孩子分析“输”的原因，考试没考好是因为题做得不够多、还是基础知识不牢固，将孩子的注意力从关注输赢这个结果转移到解决实际问题上来。找准原因之后，开始和孩子商量着制定解决办法，对症下药。

如果孩子总想着赢，那就不开展活动；

鼓励孩子用实际行动、用更多的努力，来获得更好的结果。

这样的过程，其实就是培养孩子的成长型思维，提高挫折商的过程：面对挫折和失败，他不会长时间沉溺于由此产生的负面情绪中，自暴自弃，而是会以一种更大的格局，从困境中跳出来，重在思考解决办法，思考自己接下来该采取怎样的行动。这样一种不被“输”所局限，能够理智地看清事实本质，并能采取相应行动的高挫折商，是孩子内心强大的体现，也是孩子未来能够赢的关键。

让孩子明白“享受过程”比“赢得胜利” 更重要

“得”与“失”都是成长的必要经验,对孩子有着正面且重要的意义。因此，建议父母在鼓励孩子争取荣誉时,重点放在努力的过程,而不只是结果。父母若能培养孩子在学习过程中努力、尽力、专注地投入,并完成学习的“态度”，欣赏孩子在学习过程中所做的努力,而不是一味地要求孩子达到特定的目标，这样的引导过程,将会让孩子更乐于挑战新事物，且能产生不怕挫败的勇气!

家长要引导孩子关注比赛的过程，而不是结果。

不要代替孩子去面对和处理失败。

孩子会在意输赢，有部分原因是在于家长的态度。家长可能在某些事情上确实比较在乎孩子的表现，孩子因为爱我们，他能够感受到家长的期望，并且也渴望达成，那么外在就会呈现出在乎输赢。

其实，只有我们自己接受「输不起」是一件正常的事，才可以一步一步帮助孩子积累足够的能量，更好地面对自己和他人的评价。我们需要帮助孩子建构输赢的价值观：在过程中是否积极努力、是否有进步、是否享受其中的乐趣，家长可以对此加以表扬。

我从不害怕从头开始。

愿每个孩子都有这种“输得起”的自信，以及应对失败的积极态度。

愿每个孩子都能以阔达心态对待输赢，做一个能赢也能输的大气之人。