中国房颤日：房颤患者做好5件事，远离致残风险

南通第六人民医院

     今年的6月6日是第9个“中国房颤日”。房颤，即心房颤动，是临床最为常见的以快速、无序的心房电活动为特征的心律失常。房颤本身并不致命，但它会使脑卒中（即中风）的发病风险攀升。据统计，目前我国有超过1000万房颤患者，80岁以上的老年人发病率高达到7.5%，引发卒中的比例高达23.5%，给家庭和社会带来沉重负担。南通市第六人民医院（上海大学附属南通医院）心血管内科主任陈文教授提醒：房颤可防可治，治疗越早，治愈的几率越大，患者获益也越多。

      零射线射频消融除房颤，让患者更安全
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5 h; p- J1 r% C8 Q2 ]      84岁的王奶奶是一位受房颤困扰多年的患者，房颤发作时心慌、心悸、眩晕、气促，感觉心脏“咚咚咚”跳个不停。因有冠心病病史，心脏内带有支架，病情复杂，慕名来到南通六院心血管内科，求助陈文教授。为彻底根治这一顽疾，陈文教授带领电生理团队在几乎无辐射的条件下，为老人进行了三维标测加心腔内超声引导的复杂心律失常射频消融手术。术后，王奶奶恢复了正常心律。
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      据了解，房颤的治疗，过去主要采取药物治疗，患者需要长期遵守医嘱进行服药。卒中风险高的房颤患者需要使用口服抗凝药物来降低卒中的风险。陈文教授指出：“对于一些阵发房颤的患者，如果经过医生评估可以做射频消融手术，会比药物治疗更安全、有效。越早治疗，成功率越高。”

      但传统射频消融术依赖X射线透视辅助，术中产生的辐射一直威胁患者和医生的健康。南通六院采用国际上先进的三维标测加心腔内超声引导的复杂心律失常射频消融手术，全程微辐射，甚至零辐射，医护人员有时只需穿着普通手术服即可。这种“绿色消融”治疗阵发性房颤不仅大大减轻辐射对患者和医护人员的伤害，而且能明显提高成功率，降低不良并发症风险，给那些不愿、不能接受X线照射，但又患有阵发性室上速、房速、房扑、房颤、室早、室速等多种心律失常的特殊心脏病患者带来福音。
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. {/ Y: O$ L$ Z: d2 p+ X      房颤患者做好这5件事，远离致残风险
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      房颤最大的危害是会形成血栓，一旦血栓脱落，就可能导致血栓疾病。其中，房颤患者发生卒中的风险是常人的5倍，这就导致了房颤引发的卒中具有高致残率、高死亡率、高复发率的特点。但幸运的是，通过积极的健康管理和治疗可以有效减少中风事件的发生。
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9 v6 T% Y2 o" H, N4 Y& b1 Q/ y, S      首先，有病及时看。正视自己是个房颤病人，如需要复诊或就医，一定要及时看，切勿拖延。第二，积极治疗原发病。高血压、糖尿病、冠心病、甲亢等都可诱发心律失常。积极治疗原发病能减少房颤的发作。第三，运动要适度、规律。对于房颤患者来说，运动过多过强或者运动过少都不可取。尤其是中老年人运动更不可过度，宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。第四，主动排解内心压力。生活、工作压力大，会加重心脏的负担，增加房颤发作的风险。很多房颤突发在精神过度紧张、情绪差、连续加班等压力较大的情况后。第五，摈弃不良生活习惯。生活中要远离作息不规律、饮食不均衡、熬夜、久坐不动、爱生闷气等坏习惯的影响，尤其要戒烟和限制饮酒。
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