孕晚期注意提防早产，四种表现是前兆，不想提前卸货要懂得预防

南通亲子鉴定

从上世纪九十年代伊始，科技与医学的进步，让原本难以存活的早产儿，越来越多地出现在生活中，产妇与正常婴儿死亡率降低是好事，但还是要尽量避免早产现象的发生。

早产儿指的是在孕妈胎中满28周但小于38周之前，尚未成熟时便分娩而出来到这个世界上的新生儿。而小于37周的早产儿，又被称为未成熟儿。

由于早产儿胎龄小，体重也就愈小，身长就愈短，照顾起来难度要大很多。

可能很多孕妈会问，为什么今天各方面的条件都比以前好了，早产儿的几率反而增加了呢？甚至中国早产儿数量排名全球第二？

这也生活方式的巨大改变脱不开关系，除了医疗手段提高存活率之外，也源自于现在的孕妈参与的社会活动增加，工作量与日俱增，生活节奏更快，身体劳累过度。

因此，到了孕晚期，千万要注意地方早产。尤其是合理安排劳逸时间，随时注意腹中动静，一旦感觉不对，需尽快就医。

胎宝早产，四种表现是前兆：

1、子宫出现不正常收缩

如果离预产期还有很远，且不是多胞胎等特殊情况，子宫出现不正常收缩，且稍加休息认为有所改善，就必须赶到医院及时就医。

2、下腹硬或紧，下坠感明显

突然发觉肚子又硬又紧，下腹坠感明显，肠运动加速，这也许就是早产的信号，最好立刻去医院检查确认，以免发生意外情况。

3、突然出血

下体突然见红，但比月经时出血少且无规律可循，那么这很可能就是早产的信号。

更可怕的是，这有胎盘早剥或胎血前置的可能，会促使婴儿早产，不及时诊治还可能给孕妈带来生命危险。

4、羊膜提前破裂、羊水流出

这就不用多说了，羊立破裂是极其严重的事，甚至会危及胎宝生命，必须紧急就医。

且送医途中要在臀部下方放个小枕头垫高，防止羊水突然大量流出，否则胎儿暴露在外界环境里风险很高。

一旦出现早产症状，孕妈要会应对：

首先不要慌，换成左侧卧休息，补充水分或其他液体，及时致电医生或就医。

其次，一旦落红或破水，必须紧急就医，别耽误。

最后，如果以上症状半小时后还是没有改善，一定要及时转院或到加护病房。

什么样的孕妈更容易早产？

年纪偏小或偏大的孕妈

曾有过流产或早产史的孕妈

患有高血压、肾功能不全、糖尿病或其他妊娠综合症的孕妈

宫内感染

怀双胞胎或多胞胎的孕妈

孕晚期还要劳累不注重休息的孕妈

营养不均衡的孕妈

生活方式不健康，如吸烟的孕妈

另有百分之三十的早产儿原因不明

不过，相较早产儿而言，早产一般不会给孕妈带来太大危害。

早产儿有百分之十五左右的死亡率，主要由窒息、颅内出血或畸形等原因造成。而幸存的早产儿，也会面临各种各样的问题，如：

体温过高或过低、呼吸窘迫、吞咽能力弱、有出血倾向、生理性黄疸持续时间长、容易缺铁、维生素A、D等、甚至低血糖还会引起休克，蛋白质合成功能差，易水肿、酸碱平衡失调。

既然早产儿危险这么多，那么，若不想提前“卸货”，孕妈要懂得预防。

预防早产要遵守以下原则：

劳逸结合，切不可过于劳累，注意安全

注意外来刺激

保持良好的生活习惯和状态

对自己的身体健康多关注，及时调整心态情绪

感觉异样及时就医

羊水不要过多，遵医嘱及时采取措施

怀孕三十二周后，不要有性生活

注意肠胃健康，防止便秘

保证营养全面均衡、多喝牛奶、吃动物肝脏等，注意及时补铁、钙等元素

避免激烈运动，避开弯腰和增加腹中压力动作

喝蜂蜜水、增加膳食纤维食物防便秘

睡眠时采取左侧卧位，可以提高子宫胎盘血流量，降低子宫敏感性，使子宫股松弛从而减少自发性宫缩

调整心态、按时产检

不吃辛辣刺激的重口味食物、生冷寒凉食品、易致敏食物，如虾蟹等海鲜、芒果等。

如何通过孕周判断自己是否早产？

1、临床推算

了解自己的月经周期，早孕反应开始出现的时间及最早感觉胎动时间，根据子宫大小与停经月份来判断是否符合。

2、超声波检查

胎儿头径、头围、腹围、股骨长度及胎龄、体重等数据，可估量孕周和胎宝大小。

3、做B超

对胎宝纤维链接蛋白进行检测，也可以预测胎宝是否会早产。YD检查也不可或缺，可了解子宫的扩张情况。

早产对胎儿和宝妈都不利，日常一定要注意护理，多观察身体状态。出现早产征兆也别慌乱，冷静处理、及时就医才是最好的措施。