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有很多新晋成为妈妈的人在刚生产过后马上就开始担心他们的宝贝会不会饿,然后就开始一直追问医生怎么办,各种怀疑自己的奶水够不够吃。因此,医院经常发生这样的对话—— 医生:“如果我说孕期已经开始有奶了,你信么?” 妈妈:“刚生的头三天,孩子怎么办啊,会不会饿坏?” 医生:“来!你听我说。” 1、真的要等到三天后才会分泌奶水吗? 首先,这个结论是错误的。人们通常说的三天后有奶是很明显的现象了。但是,奶水的分泌在妈妈们怀上宝宝以后就开始慢慢产生了。在怀孕的时候,孕妇们会感觉你的胸部开始变大,偶有痛感,乳晕发黑等症状。这些都是在为孩子喝奶做准备。 产后,乳汁开始变稠变浓,并大量分泌以满足宝宝需求。从产后10天左右,奶水开始慢慢变少。 2、怎么做才能确保孩子顺利喝上充足的母乳? 要想孩子能够顺利地喝上母乳,需要大家分这几步走! ①孕期。怀了孩子以后,一些生理上的不舒服让妈妈们很是头痛,尤其是胀痛的时候。有的人也会选择采用按压的方式来帮助自己消除部分痛感。但是,我们大家要知道,乳房内部不仅仅存在奶水,还存在很多腺体,如果按摩的时候用力过度反而会伤到身体。因此,还是建议大家按的时候小心一点,不用太过忧心疼痛是不是一些不好的征兆。这些感觉到了晚期会自然消失。准妈妈们还要注意保持愉快的心情,这对缓解疼痛、保证乳汁的顺利分泌具有积极意义。 ②产后。有的妈妈一直坚信三天后才有奶水产出,一直等到第三天。但到了这个时候,一系列麻烦又找上了门。很多妈妈没有经验也没有提前学习,因此没有掌握正确方法。所以妈妈们一定要及时地去了解这方面的内容。再有,很多妈妈没有及时喂孩子的意识,导致奶水不能及时排出,不仅宝宝挨饿,自己身体也受损。因此,大家要定时负责任地充当“奶牛”的角色。这对宝宝和妈妈都好。 ③饮食。坐月子期间不需要过度地补身体。这时很多人还存在的问题,殊不知,大量油水流进妈妈的身体,它们会随着汁液传送给孩子很可能引起婴儿腹泻,不能获取任何营养,这样还不如不喝呢,因此,大家一定要健康饮食。 3、如何确认孩子有没有吃饱? 专业组织对于看出孩子是不是吃饱了有以下两种方法:一是观察孩子在一天内的排泄量;二是利用生长曲线来判断。 有宝妈担心孩子刚出世,自己没有奶饿到孩子。其实孩子刚出生的时候,胃容量是非常小的,他们仅仅需要一点儿奶就可以填饱肚子。这“一点儿”是什么概念呢?大概就是一颗樱桃那么大。所以,妈妈们大可不必担心孩子摄入得不够,生命的“设计师”已经帮你完成了最优的供需配比。 另外,专家介绍,想要孩子吃饱,必须早点进行哺乳,让孩子早点完成吸吮。因为只有这样频繁地“联系”,宝妈才能摸索到喂养孩子最好的状态,婴儿也能在一次次寻找中变得更加灵敏,从而快速地吃到奶水。 关于产奶的问题,很多老人口中的说法只是经验之谈,这其中可能对一些东西的定义很模糊。这时,大家应该咨询医生,一切要相信科学。 ' _3 W% `) n9 }+ ^, B9 A4 @
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