新生儿空调温度一般应该在多少度为宜？很多新妈妈都特别担心

老人与猫

新生儿空调温度，一般在多少度为宜？
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0 A7 L$ Q# t4 A. I! f婴儿宝宝护理3天前

+ p, E( W: R- v/ a6 D新生儿空调温度一般应该在多少度为宜？很多新妈妈都特别担心，宝宝刚出生几天，担心温度过高或过低，过高怕热着宝宝，太低又怕宝宝着凉。尤其是冬季。
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" j* m4 P  X: O# r一、出生天数不同 室温也不同
5 v) H9 c4 e6 u" d+ I* `5 S事实上，新生儿出生后环境温度比母亲子宫内温度要低，因而出生后，新生儿的体温明显下降。一小时内可降低2.5℃，如果环境温度适中，新生儿的体温可逐渐回升，达到36℃-37℃，这种最适宜的环境温度，通常称为适中温度或中性温度。

( a% l# I6 n2 F. a# \9 y新生儿的中性环境温度常随体重及日龄的不同而不同。因此，室温的控制需要随着宝宝的出生天数而调节。（以下讨论的室温建议，为足月新生儿，早产儿不在此讨论范围）

出生24小时：
裸体放置在暖箱中，所需要的最适合环境温度为31~34℃。而体重较小的未成熟儿所要求的温度就比足月儿高，为33~34℃。
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% c: O' y: y1 t0 e' a出生2天：
第二天以后逐渐降至22℃-26℃。早产儿的室温要求比正常儿的要高一些。

8 o% H  {& s4 h  X出生3-5天：
. H5 B6 |, s2 x9 M一般新生儿出生后3-5天才从医院回到家中，因此这时新生儿房间的温度保持在20℃-22℃为适宜。
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. a! }& q7 f, l二、打造舒适环境的几个关键点
8 ~& f6 o3 n1 f+ O# d' Y) H给宝宝打造一个舒适的环境，从温度、湿度上都要下功夫。妈妈们需要注意以下几个方面：
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: @, ~' N. E( o" n/ S, H+ Z9 E暖气、火炉、取暖器：
在北方或者冬季，使用暖气、火炉等取暖，保暖效果明显，但必须保持室内通风。
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% X, h& p; O) p) x" s% t窗户：
保持通风，新鲜的空气和阳光对新生儿的健康至关重要，每天定时开窗，只要避免对流风即可。天气好时，还应抱宝宝到户外活动。烟气、煤气尽量不要污染室内，否则易引起新生儿呼吸道疾病。
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空调：
常用的有空调，可随需要来调节温度。当环境温度升高时，新生儿的体温也会升高，因此，夏季出生的新生儿，室温也应予以控制在20℃-22℃。通常可用空调、电风扇等方法，但应避免将风直吹新生儿，可采用微风吊扇较为适宜。

空气增湿器：
无论采用那种方法取暖，都会使空气干燥，因此，要保持一定的湿度，一般在50%左右。如果家里是使用空气加湿器的，为防止水中绿脓杆菌滋生而污染空气，妈妈要注意每日换水，最好注入纯净水或冷开水。

三、保持新生儿的体温稳定
一般来说，新生儿皮肤温度维持在36—37℃的时候最正常。这个温度，耗氧量最低，又能保证宝宝正常代谢。那么，室内温度调节好了，宝宝的体温又该如何调节呢？除了要经常摸摸婴儿四肢探温，还可以从婴儿的睡姿来观察：
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& m6 e+ D4 w6 n8 e7 M1 L新生儿有一个应对周遭温度变化的聪明法子——调整自己的活动量。当周遭温度如果变凉，宝宝就会醒过来，立刻开始摇动胳膊和腿，在体内制造热量，为自己升温。

环境若是变热，宝宝就会舒服地多睡一会儿，并且摆出一个“日光浴”的睡姿，将四肢伸展开，进行散热。如此体态，也可以成为判断他是否太热或太冷的标准。

. V& z( a" }/ K- j" G根据室温增添衣物的参考标准
# }" T2 U) K0 T# y( o: i: Z室温10℃以下：给新生儿上身穿棉衣，包一床小被，盖一床大一点的厚被，小被外面放热水袋；
10～15℃：穿棉衣，包一床小被，再盖一床被子；16～21℃时，穿夹衣或绒衣，包一床小被；
* S, z. t- d% W7 u22～25℃：穿棉毛衫，包一层小薄被；
26～28℃：穿棉毛衫，包一床小夹被或毛巾被；
29～30℃：穿汗衫，包一层单布；
; I7 U: k1 S* K* K% y30℃以上：穿小背心或带一小肚兜，不打包，盖好肚子就行。

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较弱的小宝贝们