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[健康知识] 二郞腿好翘?你怕是不了解这5大坏处,不是唬你

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-10-31 10:13
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2018-9-18 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我们在生活中为了能够坐的更加舒服点,跷二郎腿是一个很好的方法,但是这样的做法其实对身体还是有害处的,我们不要为了一时的舒服,而让健康受到影响,下面就为大家详细介绍下“跷二郎腿”的危害
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    危害一,静脉曲张
    - N: f' O0 y5 ~! ], ~% y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), C. g( Q; S) I5 Y' e6 T大腿其实是有很多动静脉以及神经通过,如果这些“通道”受到压迫,特别是血管静脉的压塞很容易导致一系列问题,例如静脉曲张。除了下肢的静脉受到影响之外,更重要的是男性的精索静脉。
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    危害二,腿部的畸形
    ( g. ]' c, F6 g; u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ [* n: l1 W- {+ C“O”型腿想必见过的人,都会觉得难看,然而就是这样的腿,除了先天性的原因外,翘二郎腿也会导致“O”型腿的发生。
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    9 g- T4 m2 p3 ^(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), p+ A! X! r) t; a; X主要是翘二郎腿的时候,上腿膝关节在下腿的作用下,会往内侧偏移。软骨在这个时候的压力较大,机体为了适应这种变化,软骨会发生增生,从而使得大腿定型,时间长了,就会导致“O”型腿。
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    3 @$ [. e5 g+ `; `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 O1 D7 b8 h. r/ C危害三,疾病惹上身
    ; A/ N# O/ G  H" }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" f/ s, b" b5 W: @虽然说翘二郎腿并不是什么病原体,但是这种习惯却会导致疾病,如果是女性长期跷二郎腿,容易诱发妇科疾病,因为女性生殖道内有许多细菌,而大部分是厌氧菌,二郎腿造就了这些细菌的无氧环境,妇科炎症也难以避免了。
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    危害四,累及脊柱
    ! z3 q  \# ?2 O; G$ u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% C+ @& [2 ~* L' I% t8 ]正常人的坐姿,腰骶部本应是受力均匀的,此时脊柱所承受的压力也能很好的传导到腰骶部来,但是跷二郎腿的习惯却打破了这种平衡关系。
    ! q8 r. x! C) ~" L4 b9 T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 z, n6 `( v2 b
    在跷二郎腿的时候,上面的腿一侧腰部由于姿势问题,所以此侧的受力减小,而对侧的腰骶部的受力却增加了。久而久之,会加速脊柱的老化程度,甚至脊柱畸形。
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    $ t; B5 \7 y5 Z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" e+ ]% u9 j3 G危害五,诱发心脑血管病
    0 _" u- W2 o, R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 q/ D6 ^2 M' ^- e由于跷二郎腿会阻扰下肢的血液回心,所以这使得心脏以及大脑的血供受到影响,如果此时人们患有心脑血管等疾病的情况,就很容易诱发急性病情。
    . Q$ ]& _7 a& _* A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 B8 C; ]3 e& C
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    9 e' ]2 Z: b& R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), l4 T8 M! o  ~正确的生活习惯了解一下:
    & M0 T6 X, V! u$ U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) u8 M. E2 _4 U8 N# ^翘二郎腿固然是要不得的,因此我们必须要改正过来,就算翘,也不能长时间维持一样的姿势,时间一定的时候,就要及时恢复正确的坐姿。为了健康,避免翘二郎腿是一种方法,但是单单依靠不翘二郎腿来维持健康,显然不现实。
    3 n1 q9 i4 ~6 ?/ R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 w# i( f7 m; d/ @
    : m  j% L5 _' r$ `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* }1 T7 _3 @% a" ]( \正确的做法应该是经常锻炼身体,保持良好的饮食习惯,最重要的还是要定期的体检,及时主动的发现身体内潜在的健康隐患,另外,当发现身体有任何的不适时,就要去及时看诊,不要一位的强忍,要知道所有的大病,都不是一朝一夕就能够出现的,这都缘于人们对健康的不重视。
    : Q. A" t. u( @8 m. J(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 l; \$ g# U2 x' \

    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:34 | 显示全部楼层
    天天坐办公室,跷二郎腿感觉是做舒服的坐姿!
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:35 | 显示全部楼层
    跷二郎腿有时候还蛮迷人好看的
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