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【健康小调查】你最想了解哪方面的健康问题?

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发表于 2013-10-22 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  什么是健康?
    
' i6 ?# B0 \9 V- [6 {! ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) O  W1 U" M7 W* \  “世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
7 [; P0 d4 t- C+ U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 g+ b" H. F' a# g: J  
" @% H0 G  E) b5 X) `% r(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" m( {3 x3 x+ q, e& Y  健康的含义是什么?
* K! r5 V4 X3 ^" J, }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)( S( ]& t/ X) B  
& L( i. U* x% J. }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 _! c4 X$ a/ ^3 o2 z  健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
" s5 F3 N1 l" j  z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! e8 a8 C; u6 f0 F: K  
. O3 w  W' p0 w) L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 r. k% G8 ]- z7 b. x  现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
. {8 j4 D, z, U6 v; x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 N  N" d# u2 n2 B  
  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
* T! Z6 c% ]* u0 r# _(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) k$ j" o) }( T5 v5 V  
  健康的十项标准(世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准):
/ A2 i* \9 m. ~0 ^(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 q$ I1 ]  t! `* X  
( u% A6 _; y. Q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& R  C5 T+ S8 D0 C  健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
: U; u/ E+ z9 ~(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): T8 }9 t$ J2 ^. @- h  
8 b! `. |7 K& h% p(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 ~% I/ n2 g6 k  精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
8 W5 ?" h, o' `' Q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! [4 D% {) z( Z8 d' z  
! S+ G/ m  X, T3 @(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), s0 d% Z, Q* @  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
+ N* c; P! ~8 O4 V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- K  }9 p& N2 p" i( I  
/ U! \* ?, u" X0 b" w(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 p  [. r5 p. A9 z; ]  善于休息,睡眠良好;
1 n0 B+ {' w% _( V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 ~' t: l5 o  ~" z  
  应变能力强,能适应各种环境变化;
" k  z; @. {: r% i(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 E7 a# l$ R: o  
7 q& f% Q7 k7 M  V" C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 `0 F1 V! x( F  `. P  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
+ i& }# G& `, n5 r(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 f* a4 z8 {2 D1 ^1 g  
: G" \7 _. V1 x- i7 i6 v(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). {& \: f/ c7 R& z% b  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
  E4 p: r4 g) r. @. `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% J1 g" h8 A" X% v  
) @$ X5 Z) n! L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 U& s. a8 d* o0 P  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
3 R0 V- r" _* A/ Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" ]& A8 F# J8 `  ~& h  
  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
' B0 O0 {/ i+ J9 n(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)/ a' ]( [$ H/ O  
# h) F+ w; B& K  J(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 C7 ~2 m( U, K* _0 g; }  头发光洁,无头屑;
  
) `* T$ Z1 G+ @(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 Q0 H& k& W. N! i  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
. g) C1 _( `. S( y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 |3 `9 @$ {* R* `  
8 v2 \+ v  \0 e( e(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 O* p( o' C' Z! I) a  健康公式(有关专家经过研究后,得出了一个健康公式):
) @( R4 t+ }! G7 ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)/ x9 I6 Z4 e+ M  
  a$ ^' [$ f: B, v(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* ?+ N1 ]$ a' @4 {  健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
9 ~- ~1 a" c; v(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 k/ b5 w, N3 T) ]0 X  
7 u2 ]% @: G2 z- m(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 I: R$ ^7 X5 }  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。

该用户从未签到

发表于 2015-1-13 09:28 | 显示全部楼层
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点评

羽诗尔护肤,祖传方剂,专治各类脚气水泡 糜烂 止痒 安舒泉脚气喷剂 ,让爱多一点! 淘宝店铺搜索“羽诗尔”  发表于 2016-8-28 14:40
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该用户从未签到

发表于 2015-5-23 10:47 | 显示全部楼层
减肥啊               
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-17 14:42
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2015-10-15 14:14 | 显示全部楼层
    健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
      F4 r2 W. w% b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 M2 t0 X0 L$ X; O  
    / u! s. o: O8 u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- Y* \- p# m6 r2 y) b  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差
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    发表于 2016-9-12 10:41 | 显示全部楼层
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    发表于 2019-3-1 11:43 | 显示全部楼层
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