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【健康小调查】你最想了解哪方面的健康问题?

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发表于 2013-10-22 14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  什么是健康?
    
, A( A# _) l  Q- V" w" j(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& H! o% D4 I1 N) t4 O; L  “世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
" [1 R$ `2 O7 r3 y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 _: N1 ]( K3 B4 ]' @" ?  
" Z8 |/ G  z0 H  ?, H" s(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 n; z3 a" F6 `* ?' H  健康的含义是什么?
$ H8 c' x0 p+ X: x(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! f7 X+ e, ^* F  Y$ x  
0 Q6 F' I. l) I; U5 A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' R' d, f5 ~* a! S  健康是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。
) X& B6 l* e3 e* G3 C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 b6 K- b5 d2 [4 F& B  
: b- l* T, Y0 m0 |(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 h, ^# T; ^1 k- p  现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释:健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。
# L9 w: V, X% d, L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& P3 V9 N$ x; t% ~6 g  
. m$ I5 ?( l2 p5 Q$ [(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 [, T1 l% @$ [1 |, Z  现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱,身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态,反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题,生理上的缺陷、疾病,特别是痼疾,往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪,导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人,身体和心理是紧密依存的两个方面。
  |- c" C1 S$ j. d(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* y$ b" _, s* b  
  健康的十项标准(世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准):
9 |6 B9 T$ O* ?- \0 Q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); O, [3 f) g; G) l  
  健康不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。
% f2 R8 d# T( y/ q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); @9 ^. {% }: x  
' {; {, \, b3 ]7 I(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ `- r0 b, u; K  精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作;
3 _# l; c. o  M& A0 L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  |$ J- Q. _8 |% }' K  
  处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;
7 l) `# ]' z( W' d(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 ^) F& c0 S2 I  
  善于休息,睡眠良好;
  
3 W# e) {; W$ E. k(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): d/ R) R) \: O% q  应变能力强,能适应各种环境变化;
7 J' J$ u, }" Y& |(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), S9 h' T: {8 Q* D  
2 p9 z; K$ M  ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% W+ w" l; z4 K2 m) O  对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;
  `6 c/ T) |0 n. }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), U" A) \8 v# }& ]3 t  
. w- [. j" V! k(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- l% d4 z0 e) l6 O% l) [  体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;
5 J) h1 L) p" Z) t  R6 X(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 L# R  X; j: W& ~. C  
# F3 j/ _. P& T8 ^& R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& U) t3 \9 _8 F) h) c  眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;
  f) `' K+ Y6 u+ F(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)! S$ _5 X6 q4 u  s  I  
4 G8 }7 _; U0 Z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)/ A* e2 d6 B! E# \3 V  牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;
, I7 @  g* k, r4 S$ e* v(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), H# K0 f6 k: O) s+ h  
, m( _) L% w7 f. f3 Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 Q& C5 z+ Q$ V7 r+ f  头发光洁,无头屑;
' d* s  U  E8 b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 Y0 \! H  d8 T  
  i4 z0 x; r0 B" x3 C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 R  p- ^$ P2 A  肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。
, y2 j+ K% S3 R(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); _5 _8 _8 L# o, w  
6 y" e. G, G& r  W(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& u# l& a# X# G  健康公式(有关专家经过研究后,得出了一个健康公式):
, t; ?  V/ K+ O. p$ }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& t3 n& Q& Y$ z  
0 l) j) J- x# h# h) z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). |! H8 T8 u5 D3 E  健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
! r8 Q# Q4 G( M) l(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& }' N; F0 S6 d( Y! `  
  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差。

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发表于 2015-1-13 09:28 | 显示全部楼层
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点评

羽诗尔护肤,祖传方剂,专治各类脚气水泡 糜烂 止痒 安舒泉脚气喷剂 ,让爱多一点! 淘宝店铺搜索“羽诗尔”  发表于 2016-8-28 14:40
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发表于 2015-5-23 10:47 | 显示全部楼层
减肥啊               
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-17 14:42
  • 签到天数: 332 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2015-10-15 14:14 | 显示全部楼层
    健康=(情绪稳定+运动适量+饮食合理)/(懒惰+嗜烟+嗜酒)
    8 L5 i+ V4 x" w( `# ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 i  d. |8 A, v  
      O9 _/ @4 c8 X- [2 w(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)# s+ s) a; }2 ?  以上公式说明,有益于健康的是“长寿三要素”,公式中分子越大身体越健康,分母越大身体越差
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    发表于 2016-9-12 10:41 | 显示全部楼层
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    发表于 2019-3-1 11:43 | 显示全部楼层
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