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[美食话题] 长期吃泡面的5大危害,好多人都不知道,你知道吗?

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该用户从未签到

发表于 2019-1-9 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
方便面发展历史悠久,在古代的时候就有很将面条煮熟后油炸、晒干,想吃的时候,只需要泡水就可以,特别方便。而发展到现在更加方便了,随处可见的方便面,它个人带来了方便、简单,但同时它也对人的身体有很大的伤害。接下来给大家介绍方便面的危害。

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1、致癌
方便面是经过油炸之后的食品,商家在方便面中添加防腐剂,以保证方便面可以保存更长的时间。而防腐剂中有BHT,BHT是一种致癌物质。过多的食用方便面会对人体的肝脏造成很不好的影响,有极大的可能致癌。尤其是现在为了方便,会出现桶面,桶面的蜡还会导致人体消化系统收到损害,加大致癌的几率。

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2、导致高血压、影响心脏和肾脏
方便面中的调料包钠的含量是非常高的,钠含量过高就会导致体内水分滞留,加重心脏和肾脏的负担。甚至会对身体的神经系统造成很大的损害。

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3、过度肥胖
方便面本就是油炸食品,再加上在调料包里的油,都是特别高热量的食物。高热量的食物在进入人体后,人体的胃没有办法很好的消化,所以会导致胃功能受损,同时过多的热量会储存在身体内,变成厚厚的脂肪。到现在为止,因为过度食用方便而导致的肥胖的病例有50万人。

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4、丢失营养
方便面是没有营养的,长期食用方便面会导致营养流失,人体需要很多的微量元素,只吃泡面,会导致身体会有各种疾病的发生。

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5、伤害大脑
儿童吃泡面后会对儿童的大脑产生伤害,导致智力下降,反映缓慢,免疫力下降,从而导致各种病的发生。所以泡面尽量不要让儿童吃,让小孩可以健康快乐成长。

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现在很多人因为工作和方便都在吃方便面,在食用方便面后,可以适当的吃一点水果,水果可以补充身体所需要的微量元素。或者在吃过方便面后大量的喝水,喝水可以很好的稀释方便面在胃里的油和有害物质。在条件可以的情况下,别再进食方便面了,别为了简单,而伤害自己的身体。希望大家会意识到方便面的危害,也可以告诉朋友、家人,为了大家的身体健康,尽早远离泡面。

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该用户从未签到

发表于 2019-1-9 08:22 | 显示全部楼层
都混到吃泡面了,还在乎健康?
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该用户从未签到

发表于 2019-1-10 13:50 | 显示全部楼层
方便面只是救急吃吃,现在外卖那么方便,长期吃泡面真的损害健康,我爸就是的,吃了两箱泡面,感觉不对劲不吃了才好
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-12-20 11:48
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2019-1-11 11:42 | 显示全部楼层
    yyonion 发表于 2019-1-9 08:22
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    该用户从未签到

    发表于 2019-1-11 13:16 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    很少吃,宁愿买水面回来下,弄个荷包蛋红汤面
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