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[健康知识] 二郞腿好翘?你怕是不了解这5大坏处,不是唬你

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-10-31 10:13
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2018-9-18 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我们在生活中为了能够坐的更加舒服点,跷二郎腿是一个很好的方法,但是这样的做法其实对身体还是有害处的,我们不要为了一时的舒服,而让健康受到影响,下面就为大家详细介绍下“跷二郎腿”的危害
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    ' r  s/ v  T& c3 t0 N, k(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& ~9 ^) q: R1 G危害一,静脉曲张
    9 W8 ^0 _" k5 V& `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 u6 v, s1 h! Y大腿其实是有很多动静脉以及神经通过,如果这些“通道”受到压迫,特别是血管静脉的压塞很容易导致一系列问题,例如静脉曲张。除了下肢的静脉受到影响之外,更重要的是男性的精索静脉。

    * G' C/ G! C' K& W$ A9 Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): o5 i& P; C2 p9 f- Q危害二,腿部的畸形
    / T8 i9 }) H8 s, i(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* o- ~# a8 t6 Q- o“O”型腿想必见过的人,都会觉得难看,然而就是这样的腿,除了先天性的原因外,翘二郎腿也会导致“O”型腿的发生。
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    4 \2 P1 T* Q# Q  m(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* ^$ y3 }' O- H主要是翘二郎腿的时候,上腿膝关节在下腿的作用下,会往内侧偏移。软骨在这个时候的压力较大,机体为了适应这种变化,软骨会发生增生,从而使得大腿定型,时间长了,就会导致“O”型腿。
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    / d7 x; v* K) I+ p/ M(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 t* T- u; F5 H# ~危害三,疾病惹上身
    : P1 Z' P* g; w# P(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 M, ]4 Z3 }' }虽然说翘二郎腿并不是什么病原体,但是这种习惯却会导致疾病,如果是女性长期跷二郎腿,容易诱发妇科疾病,因为女性生殖道内有许多细菌,而大部分是厌氧菌,二郎腿造就了这些细菌的无氧环境,妇科炎症也难以避免了。
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    + X$ e: t$ P. n1 ?5 T; d(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)9 }6 ]4 a4 B/ u0 P  S危害四,累及脊柱
    + t% j6 ?/ {# e8 z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' }2 A7 {! b' u1 N2 N正常人的坐姿,腰骶部本应是受力均匀的,此时脊柱所承受的压力也能很好的传导到腰骶部来,但是跷二郎腿的习惯却打破了这种平衡关系。
    3 Q' ^! t0 Z' @6 L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% A9 C1 r, ^- c+ e! C1 m
    7 P: V' \" i# m' N(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  ?+ c% B# c0 G$ Y在跷二郎腿的时候,上面的腿一侧腰部由于姿势问题,所以此侧的受力减小,而对侧的腰骶部的受力却增加了。久而久之,会加速脊柱的老化程度,甚至脊柱畸形。

    + `; s0 f( B( [' h) b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)& I0 x" {- g) Z- N危害五,诱发心脑血管病
    / e! d+ A8 d, ]1 h2 t6 ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). N0 k, P, |' G由于跷二郎腿会阻扰下肢的血液回心,所以这使得心脏以及大脑的血供受到影响,如果此时人们患有心脑血管等疾病的情况,就很容易诱发急性病情。
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      p! `/ V9 ?, e) ^(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 {8 B8 z' T) b# H$ H正确的生活习惯了解一下:
    翘二郎腿固然是要不得的,因此我们必须要改正过来,就算翘,也不能长时间维持一样的姿势,时间一定的时候,就要及时恢复正确的坐姿。为了健康,避免翘二郎腿是一种方法,但是单单依靠不翘二郎腿来维持健康,显然不现实。
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    $ i0 I4 ~4 O" d8 Z& B0 K(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 r9 l6 w: U! \正确的做法应该是经常锻炼身体,保持良好的饮食习惯,最重要的还是要定期的体检,及时主动的发现身体内潜在的健康隐患,另外,当发现身体有任何的不适时,就要去及时看诊,不要一位的强忍,要知道所有的大病,都不是一朝一夕就能够出现的,这都缘于人们对健康的不重视。
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:34 | 显示全部楼层
    天天坐办公室,跷二郎腿感觉是做舒服的坐姿!
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:35 | 显示全部楼层
    跷二郎腿有时候还蛮迷人好看的
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