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[健康知识] 二郞腿好翘?你怕是不了解这5大坏处,不是唬你

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-10-31 10:13
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2018-9-18 16:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我们在生活中为了能够坐的更加舒服点,跷二郎腿是一个很好的方法,但是这样的做法其实对身体还是有害处的,我们不要为了一时的舒服,而让健康受到影响,下面就为大家详细介绍下“跷二郎腿”的危害
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    % ^) T( s  q2 _5 g(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 E! v7 Z6 _4 A0 ]5 P危害一,静脉曲张
    大腿其实是有很多动静脉以及神经通过,如果这些“通道”受到压迫,特别是血管静脉的压塞很容易导致一系列问题,例如静脉曲张。除了下肢的静脉受到影响之外,更重要的是男性的精索静脉。
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    - d, o6 P' B8 U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  T% u8 N' M, P9 P- q危害二,腿部的畸形
    & i# O+ B* P( t4 U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)0 _. h' ]) L: ~) |! L“O”型腿想必见过的人,都会觉得难看,然而就是这样的腿,除了先天性的原因外,翘二郎腿也会导致“O”型腿的发生。
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    8 h& A  B! G1 T(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), b6 c7 l4 N# ]主要是翘二郎腿的时候,上腿膝关节在下腿的作用下,会往内侧偏移。软骨在这个时候的压力较大,机体为了适应这种变化,软骨会发生增生,从而使得大腿定型,时间长了,就会导致“O”型腿。
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    1 D+ S3 h" g6 B(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)5 F" S9 U* D; m
    危害三,疾病惹上身
    虽然说翘二郎腿并不是什么病原体,但是这种习惯却会导致疾病,如果是女性长期跷二郎腿,容易诱发妇科疾病,因为女性生殖道内有许多细菌,而大部分是厌氧菌,二郎腿造就了这些细菌的无氧环境,妇科炎症也难以避免了。
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    . }2 y, I, ?; c% `(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ I6 s/ U5 v# ]危害四,累及脊柱
    正常人的坐姿,腰骶部本应是受力均匀的,此时脊柱所承受的压力也能很好的传导到腰骶部来,但是跷二郎腿的习惯却打破了这种平衡关系。
    2 F% {1 f* x( y/ ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)( [% w5 Q- h3 y/ Z2 V: r
    0 w: U% K1 x- }& P3 s(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). h8 K5 {( \: [" W  @在跷二郎腿的时候,上面的腿一侧腰部由于姿势问题,所以此侧的受力减小,而对侧的腰骶部的受力却增加了。久而久之,会加速脊柱的老化程度,甚至脊柱畸形。
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    6 j; C) l' E! `9 c, b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% P/ C% P& e9 O' e危害五,诱发心脑血管病
    : |: F9 B( a7 Z0 w* f(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)( g: n; G: L0 V由于跷二郎腿会阻扰下肢的血液回心,所以这使得心脏以及大脑的血供受到影响,如果此时人们患有心脑血管等疾病的情况,就很容易诱发急性病情。
    9 O3 P+ C3 w4 _+ G(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). a. r. \" U! \

    ( t. t8 y9 V5 o(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)# q$ e& y  w- G1 t3 s正确的生活习惯了解一下:
    / E4 k, ^' s; u1 V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 c! f6 x; q. e翘二郎腿固然是要不得的,因此我们必须要改正过来,就算翘,也不能长时间维持一样的姿势,时间一定的时候,就要及时恢复正确的坐姿。为了健康,避免翘二郎腿是一种方法,但是单单依靠不翘二郎腿来维持健康,显然不现实。
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    # E& w. K5 u# f3 a(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 e" {5 a% }. S2 x正确的做法应该是经常锻炼身体,保持良好的饮食习惯,最重要的还是要定期的体检,及时主动的发现身体内潜在的健康隐患,另外,当发现身体有任何的不适时,就要去及时看诊,不要一位的强忍,要知道所有的大病,都不是一朝一夕就能够出现的,这都缘于人们对健康的不重视。
    + o3 q$ k% `9 d(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)6 J5 h+ [3 K# ?$ S
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:34 | 显示全部楼层
    天天坐办公室,跷二郎腿感觉是做舒服的坐姿!
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    该用户从未签到

    发表于 2018-9-18 16:35 | 显示全部楼层
    跷二郎腿有时候还蛮迷人好看的
    ( I1 m' K" v. S  i(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 d/ \" [; \, a' R
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