请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

濠滨论坛

查看: 15263|回复: 2

[孕期点滴] 宝宝出生后很爱笑,是因为妈妈在孕期做了这4件事

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2018-1-3 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、保持乐观的心态
" e, b) |- k6 s(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" [( u5 T9 e& {9 f很多妈妈会因为怀孕后身体、生活、环境等发生了变化,而变得有些焦虑、多疑、烦躁。其实,怀孕是一个孕育小生命的美好的过程,孕妈妈不要有太大的心理负担,要保持积极乐观、自信的心态,相信自己是最美、最棒的。
4 D* l6 z7 }! L  q(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); `, A' r# u, G2、转移注意力
4 o# N( o( s3 ?(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), {. n, X0 x% Z- T9 N孕妈妈不要过于关注宝宝,整天担心宝宝的健康安全,显得忧心忡忡。孕妈妈可以培养一些自己的兴趣爱好,比如绘画、写作、插花等。也可以学习一些相关的孕期知识或是育儿知识。
4 W5 p0 T- [$ \4 _% C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 ^4 \  b8 P+ Y' o
' X) @9 ^: V9 f(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 i) U7 T8 o" [3、家人多关心
/ g% |; E0 A" G(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)- Q( E% X1 ^( |. R准妈妈在孕期的情绪是波动很大的,所以这时候就需要有家人的聆听和疏导,尤其是丈夫,一定要在孕期给妻子足够的关怀和照顾,让孕妈妈有安全感和依靠感,这不仅能调节孕妈妈的情绪,还能增进夫妻间的感情。
* f8 u. [. @& \(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)7 B) K$ q" n9 T$ ?. b, N
+ s* o! R& Z+ @3 S6 D7 |(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网); X; p9 L0 G/ P8 K6 c4、坚持健康的生活习惯
- V8 Q5 B, d+ X(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)3 }4 M  f# u' h* c在孕期,孕妈妈的生活习惯对胎宝宝的影响是很大的。所以,孕妈妈最好能够做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食、适当运动、均衡营养、不乱发脾气等,保持积极健康的生活方式。
$ L0 {6 i( ^6 p9 B(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)) |* d) D0 T' ~' y
# o; n+ S( d& T5 z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" f+ a6 b0 K( w8 @4 r如果孕妈妈在孕期有这4种“秘诀”护体,相信不仅是胎宝宝会健康发育成长,今后拥有好的性格,孕妈妈也会美丽常在。
; \& u; K5 U) z(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)4 A, g% G5 k2 M3 e. c
9 q1 u8 y) G7 P- W(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" _+ |1 Y( a/ g' C

该用户从未签到

发表于 2018-1-4 13:13 | 显示全部楼层
速度get               
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2018-1-8 09:36 | 显示全部楼层
求晒太阳,求好孕,O(∩_∩)O哈哈~
9 N4 ^  I, d$ f(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网), o: K9 c  u& d
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|无图版|

信息产业部备案:苏ICP备05014191号 经营性ICP许可证:苏B2-20110445 Powered by 濠滨网,© 2001-2013 0513.org All Right Reserved.  

投诉争议 技术支持:第一互联 GMT+8, 2018-4-20 16:46 , Processed in 0.193687 second(s), 18 queries , Memcache On. 站长统计

快速回复 返回顶部 返回列表