请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

濠滨论坛

查看: 18146|回复: 2

[孕期点滴] 宝宝出生后很爱笑,是因为妈妈在孕期做了这4件事

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2018-1-3 17:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、保持乐观的心态
: ^# Z! s1 L1 ^  L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' H5 ?: e% W: h很多妈妈会因为怀孕后身体、生活、环境等发生了变化,而变得有些焦虑、多疑、烦躁。其实,怀孕是一个孕育小生命的美好的过程,孕妈妈不要有太大的心理负担,要保持积极乐观、自信的心态,相信自己是最美、最棒的。
8 O; e4 y- e- _(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ ?! e6 ?. [7 p2、转移注意力
1 X8 ~+ l  b" f(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 e2 a4 o; ?$ h8 W孕妈妈不要过于关注宝宝,整天担心宝宝的健康安全,显得忧心忡忡。孕妈妈可以培养一些自己的兴趣爱好,比如绘画、写作、插花等。也可以学习一些相关的孕期知识或是育儿知识。
7 p6 n: \; ^* X(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% ~5 W3 }% W. B
! c8 ^; \& R- A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 J$ ^( M1 v: G3 J$ j3、家人多关心
$ L. c/ o3 p3 r(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% O! T! ?2 Z1 @8 m1 B准妈妈在孕期的情绪是波动很大的,所以这时候就需要有家人的聆听和疏导,尤其是丈夫,一定要在孕期给妻子足够的关怀和照顾,让孕妈妈有安全感和依靠感,这不仅能调节孕妈妈的情绪,还能增进夫妻间的感情。
: W  n4 u# v8 w" w(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 O4 }3 W) ?" w. r2 t
) p0 w( M  W5 z& X3 O(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ {1 W9 [5 n; G4、坚持健康的生活习惯
/ s/ G. z0 s. a4 @+ z3 U(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). R  S3 C& \/ p4 Y在孕期,孕妈妈的生活习惯对胎宝宝的影响是很大的。所以,孕妈妈最好能够做到不熬夜、不喝酒、不挑食偏食、适当运动、均衡营养、不乱发脾气等,保持积极健康的生活方式。

+ t* a8 c8 M! |( H3 M' ~(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ m0 o+ x3 V- A' _+ S如果孕妈妈在孕期有这4种“秘诀”护体,相信不仅是胎宝宝会健康发育成长,今后拥有好的性格,孕妈妈也会美丽常在。
: x( p0 m# g1 f  f+ A0 u(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" m8 h4 T6 N' L8 P( ?2 C
0 V3 c& T9 b9 v+ ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)" V) d9 p) V; c: b

该用户从未签到

发表于 2018-1-4 13:13 | 显示全部楼层
速度get               
回复 支持 反对

使用道具 举报

该用户从未签到

发表于 2018-1-8 09:36 | 显示全部楼层
求晒太阳,求好孕,O(∩_∩)O哈哈~
1 s* \; l, N7 U" j$ ](来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): i2 x9 |1 `% G7 T
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|无图版|

信息产业部备案:苏ICP备05014191号 经营性ICP许可证:苏B2-20110445 Powered by 濠滨网,© 2001-2013 0513.org All Right Reserved.  

投诉争议 技术支持:第一互联 GMT+8, 2018-10-20 00:36 , Processed in 0.188871 second(s), 18 queries , Memcache On. 站长统计

快速回复 返回顶部 返回列表