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[其他] 哺乳期月经来了 乳汁就没营养了?

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-6-7 16:31
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2017-11-13 11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
    有许多新手妈妈会疑惑:月经来潮是否意味着,乳汁已经没有营养,此时如果继续哺乳,不仅加重产妇身体的负担,宝宝也得不到所需的营养。
    那么经期的母乳真的没有营养了么?
    9 k2 o) U0 k  N' A(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)$ u0 B( n( w/ d( F. p月经期真的不能哺乳么?
    * f" f: A0 J6 j( ^(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)/ J1 C/ A* L! U; y/ n当然不是!
    4 w  _! ~6 V" Q' l/ }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网). w4 O: M3 R# i3 G
    月经对哺乳没有明确影响。哺乳期由于催乳素的影响,在纯母乳喂养的情况下,部分产妇可能会历经几个月不来月经,甚至有的人在产后一年到一年半才恢复月经。假如妈妈没有完全达到纯母乳喂养,可能42天后就会月经复潮甚至开始排卵,所以月经的恢复存在着个体差异。关键在做好避孕的前提下,这位“大姨妈”,她来或不来对母乳的营养和亲喂都不产生影响。此外,至今也没有任何文献显示,经期哺乳会增加婴儿性早熟的风险。
    4 B6 E$ y; O& u& |/ [- Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)* f/ v+ ?% ^" Y; g- p经期哺乳要注意补充营养。当月经来潮时,奶量可能会有所减少,乳汁中蛋白质含量升高而脂肪含量略低,此外还有可能表现在乳汁的口味有略微的变化。因此无论是处在经期或经期后,都无须停止喂哺。适当增加宝宝每天的吸吮时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果。当然,产妇在月经期可适当多补充一些水分,增加鱼类、牛奶、禽肉等营养物质即可。
    0 o/ ^8 q  W) L(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)' q! F( f9 h8 K' m  
    5 C/ ?, k& K8 E- L) k(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)2 R# `. ~% n" H
    # X' Y1 b! ]) b(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)  X) N- S! y4 B/ i" n其实中医理论界对产后妈妈缺乳的理解,大致分为两类:气血亏虚和肝气郁结。并且多以后者为主。《傅青主女科》下卷“产后”中对产妇肝气郁结有详细的解释,并提出:“治法宜大舒其肝木之气,而阳明之气血自通,而乳亦通矣,不必专去通乳也。”古人都认识到了,许多缺乳的因素都是因为情绪不良导致肝气郁结引起,与母乳的质量并无关联。至于气血亏虚,多为古代产时失血未能得到及时救治才会造成亏虚的结果。而现代社会医疗条件都比古代要好太多!这种过分的担忧没有必要。
    # b* o$ I* b8 C(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)% ]' m# s$ H6 x+ m对母乳古人有更多的溢美之词:
    《育婴家秘》的“鞠养以慎其疾”篇中描述“乳为血化美如饧,肉谷虽甘更乱真,到得后来能食日,莫教纵恣损脾阴。”
    5 z. m# t+ k9 @(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)8 h! e1 S' o- ]  m! F《古今医统》卷之八十八“幼幼汇集(上)” 乳哺篇中所说: “乳母饮食,乳汁便通,儿食其乳,所感立应。”
    2 C- s' m3 E$ d: m& C! V(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网): g# R' P8 C" t0 E古人用最简洁的语言表达了母乳的珍贵和美味,更是宝宝初历人世后,连结母子双方的纽带。
    : o3 r4 V% ]: e( }(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)+ h, n0 D% I8 {6 @1 V妈妈们!无论“大姨妈”有没有造访你,放松心情去哺乳才是最正确的选择!
    3 H; X3 |4 N! L  X2 Y(来自:濠.滨.论.坛 bbs.0513.org - 南通.濠.滨.网)1 f$ T! T' W$ `8 ^0 k

    该用户从未签到

    发表于 2017-11-14 13:13 | 显示全部楼层
    适当增加宝宝每天的吸吮时间和次数可达到促进乳汁分泌的效果
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